hehe, jag misstänkte att du skulle tro attjag skämtade så jag kände mig tvungen att påpea att jag inte gjorde det. Vilket superlim som helst fungerar, du vet nån av de sorterna som torkar på typ 10 sek.
Det skiljer rejält mycket mer än så för mig, gör en djup strikt singel på 140 i backsquat. På front så har jag aldrig tryckt upp mer än 100.
Fast jag tycker thrusters är lättare än stöt, alltså själv push jerken tror jag mitt PR är på 90 elelr 92,5 fast jag har aldrig vänt mer än 75 kg varken i squat clean eller power clean.
Jag hinner bli 27 i år, 170 cm och väger 73 kg 8%BF fast jag ska ned till 70 som sagt 5 %BF är en bra off form så blir det lättare med löpningen och kroppsegna övningar också 
Kul att du kör CF helhjärtat, hur länge har du kört CF inspirerat?
