20 minuter, 10 pullups + 10x30kg thrusters
9 rundor + 9 pullups
Jobbigt med greppet och valkarna idag. Siktade på 10, segt att jag missade det.
pullups:
5,5
5,5
2,6,2
5,5
5,3,2
5,5
5,5
5,2,3
0,4,3,3 Det var tungt att missa första 
3,2,2,2
Missade några fler reps mellan också
Alla thrusters 5,5
Mellantid 6 rundor: 8.50min
