Home › Forums › Allmänt om gymträning › Hur passar man bäst vid knäböj och marklyft?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
31 mars, 2009 at 23:22 #660310
Anonym anvandare
MemberSom rubriken lyder,
hur gör ni för att passa någon som kör marklyft och knäböj ?
man vill ju gjärna maxxa på dessa, men hur gör man det utan att riskera att bli skadad?
31 mars, 2009 at 23:22 #77467Anonym anvandare
Member31 mars, 2009 at 23:28 #660311Anonym anvandare
Memberhitta denna på youtube.
[http://www.youtube.com/watch?v=beUB1ezzOFU]
dock ringer min homo klocka (Vill inte ha min polare nära mig sådär
)
funkar det bra om man kör knäböj i maskin, och så står polaren på en av sidorna och trycker upp stången med handen om de börjar svikta ?
31 mars, 2009 at 23:31 #660312Anonym anvandare
MemberTomas_O wrote:hitta denna på youtube.[http://www.youtube.com/watch?v=beUB1ezzOFU]
dock ringer min homo klocka (Vill inte ha min polare nära mig sådär
)
funkar det bra om man kör knäböj i maskin, och så står polaren på en av sidorna och trycker upp stången med handen om de börjar svikta ?
Är du homosexuell? inte för att de gör något alls.. men på gymmet kan du väl försöka att hålla dig till träning.. och bara försöka se att din passare kan passa dig bäst i denna ställning.
31 mars, 2009 at 23:36 #660313Anonym anvandare
MemberAlec wrote:Är du homosexuell? inte för att de gör något alls.. men på gymmet kan du väl försöka att hålla dig till träning.. och bara försöka se att din passare kan passa dig bäst i denna ställning.Nej, orkade inte förklara detta men killen som brukar passa mig känner jag inte så bra.. och skulle inte vara bekväm med att han stod sådär.. Det kanske du skulle vara, din homo nivå kanske är längre än min.. kalla mig vad du vill men jag är inte bekväm med någon så nära därbak…
Någon som vet om de funkar bra att passa i maskin eller på annat sätt?
31 mars, 2009 at 23:40 #660314Anonym anvandare
Memberhitta ett annat klipp..
[http://www.youtube.com/watch?v=CGvzjPKwPC8]
men fattar inte riktigt hur passaren ska passa om de börjar svikta… här tar i utförarens midja i slutet?, eller ska han ta med både armarna runt utföraren och föra upp stången?
fan jobbigt när man alltid tränar själv man lär sig aldrig sånt här
31 mars, 2009 at 23:41 #660315Anonym anvandare
MemberTomas_O;725389 wrote:Nej, orkade inte förklara detta men killen som brukar passa mig känner jag inte så bra.. och skulle inte vara bekväm med att han stod sådär.. Det kanske du skulle vara, din homo nivå kanske är längre än min.. kalla mig vad du vill men jag är inte bekväm med någon så nära därbak../QUOTE]Homo nivå är alltså något som mäter hur nära man kan vara en kille typ?
31 mars, 2009 at 23:44 #660316Anonym anvandare
MemberAlec wrote:Tomas_O;725389 wrote:Nej, orkade inte förklara detta men killen som brukar passa mig känner jag inte så bra.. och skulle inte vara bekväm med att han stod sådär.. Det kanske du skulle vara, din homo nivå kanske är längre än min.. kalla mig vad du vill men jag är inte bekväm med någon så nära därbak../QUOTE]Homo nivå är alltså något som mäter hur nära man kan vara en kille typ?
Där jag kommer ifrån i alla fall,
Ta inte illa upp, men skriv något tips råd om frågan eller skriv inte alls!
31 mars, 2009 at 23:46 #660317Anonym anvandare
MemberTomas_O wrote:Alec;725391 wrote:Där jag kommer ifrån i alla fall,Ta inte illa upp
Visst! vart kommer du ifrån då?
31 mars, 2009 at 23:49 #660318Anonym anvandare
MemberAlec wrote:Tomas_O;725393 wrote:Visst! vart kommer du ifrån då?Södra stockholm..
suck man börjar undra på nivån på de här forumet när någon 90a flamsar runt i trådarna hela tiden..
31 mars, 2009 at 23:55 #660319Anonym anvandare
MemberTomas_O wrote:Alec;725394 wrote:Södra stockholm..suck man börjar undra på nivån på de här forumet när någon 90a flamsar runt i trådarna hela tiden..
Förlåt så mycket då..
1 april, 2009 at 00:04 #660320Anonym anvandare
MemberTomas_O wrote:hitta denna på youtube.[http://www.youtube.com/watch?v=beUB1ezzOFU]
dock ringer min homo klocka (Vill inte ha min polare nära mig sådär
)
funkar det bra om man kör knäböj i maskin, och så står polaren på en av sidorna och trycker upp stången med handen om de börjar svikta ?
Ja SKÖNT med en passare så där nära
Nej men seriöst nu.. Han behöver inte stå så där nära kanske och du kör ändå bara max 20 sekunder/set.. det är inte hela världen?1 april, 2009 at 00:15 #660321Anonym anvandare
MemberJa oj tänk så farligt! om du skulle ramla och ligga fastklämd under stången, då kanske han ”passar på” att sätta på dig i röven. Eller så kanske han hjälper dig att slutföra repetitionen och säkert få den tillbaka i ställningen så du slipper skada dig allvarligt.
Tomas O, kör i smithen om du är så livrädd för kroppskontakt, eller det kanske är en annan kille som tagit i stången innan.. tänk om han är bög, då kanske du blir smittad!1 april, 2009 at 00:16 #660322Anonym anvandare
MemberFaXtioN wrote:Ja SKÖNT med en passare så där nära
Nej men seriöst nu.. Han behöver inte stå så där nära kanske och du kör ändå bara max 20 sekunder/set.. det är inte hela världen?+1
Säkerheten är ju poängen när man passar, därför man gör det
Det borde man inse oavsett var man kommer ifrån…
1 april, 2009 at 00:22 #660323Anonym anvandare
MemberTomas_O wrote:suck man börjar undra på nivån på de här forumet när någon 90a flamsar runt i trådarna hela tiden..Den här tråden är ett uppenbart skämt…
Vi har 88:er som tävlat på SM-nivå, och 89:er som debuterar i år. 90:erna kanske inte är så sjukt sämst ändå, bara för att de är födda på 90-talet? Tänk på att de är 18 år nu. Fyller 19 i år. Du tyckte antagligen att du var vuxen med flera år till godo när du själv var 18-19. Så försök att, om du nu ska det, skita på folk för att de är idioter. Inte för att de är två-tre år yngre än dig och anses odugliga med sin bristande livserfarenhet.
Så nu lämnar vi det, helst utan vidare diskussion. Och försöker istället komma på hur man ska passa en kille utan att behöva komma nära honom. Det kan bli en riktigt kul tråd haha.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.