- This topic is empty.
-
Posts
-
Renegade, du börjar bli grövre din jävel.
Grymma dips, kör du dips på bröst pass eller vilken muskelgrupp inkluderar du övningen i?
Anders90 wrote:225kg 2 gånger
jag vet att jag tappar ryggen lite..tur man har laptop så man kan vända på bilden
men starkt jobbatGotte wrote:tur man har laptop så man kan vända på bilden men starkt jobbatjo jag har själv laptop så orkade inte rotera filmen
tack Inte illa Anders…blir att köra mark varannan vecka för min del också så får man se om ja kommer upp över 200 sträcket
min nyaste och lätt bästa ligger uppe på [http://www.bodynytt.se/kettlebells_video.htm http://www.bodynytt.se/kettlebells_video.htm%5D och det kommer en ny varje vecka :up:
jocke wrote:min nyaste och lätt bästa ligger uppe på [http://www.bodynytt.se/kettlebells_video.htm http://www.bodynytt.se/kettlebells_video.htm%5D och det kommer en ny varje vecka :up:Jag kan inte se nöjet med sådan träning.
anders172 wrote:Jag kan inte se nöjet med sådan träning.Nä det är ju inte för alla , kanske bara för oss lite hårdare killar och tjejer :p;)
faogel wrote:Brorsan bänkar en 4a på 100. 15 år gammal :up:[youtube=r-ypsM1xvnI]
Vad gör ni där borta i Ekeby?????? Starkt gjort 15 år och 100kg är inte dåligt alltså :up:
Är det Ekeby här i Skåne???
[youtube=83RvYgCi9T8]
Lite för grunda böjar men det beror nog på att jag var väldigt trött i benen och korsryggen redan innan passet så hade inga höga förhoppningar..Men det gick och jag fick igenom alla lyft. Desvärre blev tekniken lite lidande, men bättre ska det bli!
- You must be logged in to reply to this topic.
