Patrik Sjöberg coachas för att maximera kondition och uthållighet

Boxningsträningen kör slut på energin…

I en videointervju berättar Patrik Sjöberg om sin nu- och dåvarande träning. Johannes Eshak har satt ihop ett par fyspass som ska ge Patrik bättre kondition och uthållighet. En av orsakerna till Patriks hårdträning kan vara den kommande programledarrollen, han får nämligen ett eget intervjuprogram på TV3 i höst.

Läs mer om patrik på patriksjoberg242.se. På sportkost.se berättas mer om det filmade träningspasset och upplägget:

Vi mötte upp Patrik och hans barndomsvän Mikael på Sportlife Almedal. De skulle gå igenom att nytt träningspass speciellt utformat för Patrik av hans coach Johannes. Patrik tränar styrka fem dagar i veckan och lever ett aktivt liv. Detta träningspass kompletterar hans övriga träning genom att verka pulshöjande för kondition och uthållighet. Variationsträning till styrkan helt enkelt.

Patrik möter ser du 13-15 augusti kl 21.00 i TV3.

Taggar: