Nu sitter jag med kaffekoppen i handen och laddar för promenad. Carina o AC kom igår kväll och nu ska vi chocka carina med lite bil-schuvning (hon som tycker att hon är så stark )
Bil-schuvning är grymt för rumpa, lår, vader, bröst, triceps ja, hela kroppen 🙂 och grym mjölksyraträning. Får se om jag kan filma ett litet klipp och lägga ut.
Bra för:
Bilden nedan tillhör Olimp och plåtades i november 2010:
Ha en underbar dag!
