Jag o min kära man skulle köra lite backträning i skidbacken i Skövde. Det är ingen dålig lutning på den kan jag lova….
Det blev helt naturliga intervaller då benen brann efter bara några steg i den skarpa lutningen.
På bilden ser den inte så farlig ut, men spåret vi springer ligger till vänster om stolparna o är ännu brantare.
Grym träning, kan varmt rekommenderas. Mjölksyra, explosivitet o ämnesomsättningshöjande. Try it!
