Spontan vilovecka som behövs!

Igår flyttade jag hela dagen, var helt slut efter det.

Jag skulle tränat bänkpress på kvällen, vilket jag åkte iväg och testade att göra – men jag avslutade passet efter 5 repetitioner på 70 kg.

Jag fick alltså någon sträckning i vänstra bröstmuskeln i måndags när jag körde explosiva på 130 kg med gummiband, och det hade inte släppt ännu.

Jag slet även upp handen förra fredagen på markpasset, och handen är inte läkt ännu, jag vill inte sabba handen och inte kunna tävla och fortsätta toppa till SM. Serie 2 nästa lördag också.

Sedan kan jag välja att träna måndagspasset, men jag överväger att skita i det också, kanske kroppen kan må bra av det, att vila upp sig ordentligt, så kan jag köra serie 2 , och köra på till 100% efter det!

Ska prata med Krister om detta ikväll, men han lär hålla med om allt…