Gårdagens experiment föll väl ut.
Jag blandade
2 dl pumpafrön
2 dl solrosfrön
2 dl linfrön
1/2 dl krossade physilliumfrön
1/2 dl chiafrön
1 dl bakprotein från Bodyscience
Blanda ihop och tillsätt 4 dl vatten och 2 msk rapsolja.
Låt stå i 10 min.
Bred ut det på två plåtar och strö över lite salt.
Ca 30 min på 180 grader varmluft.
