Lite bilder från vår mysiga ”mor-dotter-son-kväll på restaurang Koh Pangan, från Jannikas och min fredagsdate på Sats Regeringsgatan och från denna soliga söndag!
Dagen började som sagt på gymmet, på en av cyklarna…jobbade samtidigt lite framför datorn. MKT effektivt!;)
Tar nästan alltid en Celsius när jag tränar på gymmet, oavsett styrketräning eller kondition, de finns i så många olika smaker så det är näst intill omöjligt att tröttna på dom!:)
Det går inte att ta miste på vilken av Celsius alla smaker som är populärast på vårt gym.;) Min favorit också!:b
Sedan bar det iväg på lite annorlunda teknikträning utomhus, passade grymt bra när solen stod som högst på himmelen.
Glassigt värre när man äntligen får dra runt i sin cabbe.:b
Efter detta och lite mat i magen tog vi skotern och drog ut till några vänner som låg ute och guppa till havs. Där stekte vi ett tag innan det var dags för att packa ihop och åka tillbaka.
Jag hade två av teamtjejerna, som ska tävla på Alströmer, på besök senare på kvällen för formkoll och poseringsträning.
L tränade under tiden så jag hoppade på ett, som jag trodde skulle vara ganska lätt, crossfitpass för enbart magen!! Mer om detta i nästa inlägg…
Slänger in lite bilder från fredagens träning med Jannika samt middagen med mor & bror.:)
Natti…
