Det fylls på i schemat inför kommande höst.
Hemma i drygt en vecka till sen drar det igång…
Den 10/9 sticker jag, Gyula & vår hjälpcoach Maxen ner till soliga Playitas på Fuerteventura för att hålla ytterligare en galen träningsvecka!
Den som vill göra något annat än träna, sola, bada & återigen träna, träna, träna ska nog inte boka in sig på dem här resan.;)
Vi är igång från 06.30 på morgonen till sena kvällen med allt från bergsvandring, bootcamp, Crossfit, gymträning, landsvägscykling, beachvolley till trevliga festligheter om kvällarna. Utöver det är resan boostad med föreläsningar, workshops, andra gruppass & grymma, hälsosamma bufféer!
Max, jag & Gyula
Morgon-PW’s i bergen i soluppgången
Föreläsningar & Workshops i solen
Bootcamp & utmaningar On the beach
Stenhårt på gymmet
Mingel på kvällarna
Nu längtar vi!:)
Nedträngningen har börjat!
Den 19/9 åker jag vidare mot USA & LA. Lite egentid med fina vänner, mycket träning, sol, återhämtning & ev. ngn plåtning. Kvalitetstid helt enkelt.:)
Den 25/9 flyger jag över till Vegas för att jobba på Mr Olympia, ett av väldens största Fitness event & tävlingar.
Trevligt att en av mina huvudsponsorer även är huvudsponsor av detta event, Ultimate Nutrition.;)
I Vegas blir jag kvar till den 3/10 då jag sedan flyger rätt hem till inregistreringen på SM i V-ås den 4-6/10.
Givetvis har vi ett par av mina TFFBB-atleter på scen.;)
Bl.a. supervackra Elin Nordlander & Muskelpaketet Åse Jönsson!
& även några från ”storebrorteamet” Team Betterbodies, som tex min fina, fina ”Little Sis” Jossan som jag ska supporta till 120%!❤
Helgen därpå, 12-13/10 är det gymevent i Karlskrona & Ronneby som jag ska medverka på, hålla föreläsningar, gruppass & mingla med barn & vuxna i gymmet.
19-20/10 befinner jag mig i Ystad, hos Seth Ronland & Kim på Breeze Fitness för samma sak + en massa extra kul!;)
Ev. dyker ett tjejevent upp på ett av gymmen här i Stockholm den 24/10 som jag är med & anordnar, be patient…mer info kommer.:)
26/10 är jag i Oxelösund hos kraftsportarna på ytterligare ett event.
Ja, det var min sept-okt det.:)
Hoppas att vi ses på något av eventen!
