spring aldrig….

Spring aldrig när du kan gå
Gå aldrig när du kan få skjuts
Stå aldrig när du kan sitta
Sitt aldrig när du kan ligga
Ligg aldrig när du kan sova

Detta sitter jag ock läser i en tidning när jag sitter på motions cykeln. Så sant så sant…
Jag gör det jag ska på morgon rundan och på gymmet, resten av dagen försöker jag att göra så lite fysiskt som möjligt. Visst ibland måste tom jag jobba fysiskt hemma med tex gräsklippning eller dylikt men min grund filosofi är att sånt sliter på kroppen speciellt under diet..

Jag var till Faringe kött tidigare idag och hämtade hem ”lite” kött. Skriver mer om det ikväll.
Ciao