BILDBOMB – SM i bänkpress

Film på 2a lyftet: 97,5 kg

Film på 3e lyftet: 102,5 kg – nytt PB och nytt svenskt rekord! :))

Igår bar det av neråt landet, närmare bestämt mot Värnamo där min bästa vän Monika bor. Hon bjöd på god mat och sovplats. Tack söta för allt!! <3

Vaknade kl. 06.15 idag när klockan ringde, gick upp direkt och kollade vikten (visste att jag låg på gränsen). Vågen visade 63,5 kg….hummm tänkte jag och blev lite stressad för jag trodde jag skulle ligga något hekto lägre.

På med högsta värmen i bilen mot Nässjö. Gjorde ett stopp på Q STAR för kontrollvägning…. inte hänt ett dugg!! Så på med mera värme i bilen tills vi hade 10 min kvar, då hade Peter fallit i koma och blivit halvt apatsik, något läskigt eftersom det var han som körde….. dax att hissa ner fönsterrutorna och andas lite… 😉

Väl framme var klockan prick 8 då invägningen skulle börja. När jag kom in i invägningsrummet såg jag att det inte var den vanliga vågen som vi haft de senaste gångerna och hann bli lite orolig…. det hade jag inte behövt vara: 63,0 kg stod det på vågen, det är vad jag kallar proffsinvägning! 😉

Ungefär med en timme kvar började jag att värma upp med lätt promenad på löparband för att sedan hugga in på stången.

Jag säger bara usch och blä! Uppvärmningen kändes katastrofal!! Inget tryck och vikterna kändes tunga som bly!! Nu efter tävlingen berättade Peter att jag aldrig legat så snett som jag gjorde idag… Kan det bero på att jag var och justerade axeln tidigare i veckan…

Jaja tänkte jag, få se vad det här slutar…. Men någonstans på uppvärmningslyften 90 – 95 kg började kroppen vakna till liv och det kändes bättre och bättre!!!

Väl uppe på mitt första lyft som vi satt till 90 kg, kändes det klockrent! Egentligen hade vi tänkt gå in något högre men vågade ine chansa när uppvärmningen kändes som den gjorde.

Som sagt, efter 1a lyftet som kändes riktigt bra fanns inga tvivel om nästa viktval, 97,5 kg. Även den kändes helt ok! Därför gick vi in för att sätta nytt PB och nytt svenska rekord i 63:an. Ja, kanske det bästa lyftet av dem alla!!! Kändes så himla rätt allting!! Hade kanske kanske fått upp 105 idag men det går ju bara att spekulera i, men om det är nån dag så är det lätt denna! 😀

Att en sån skitstart kunde vända till ett så bra slut, visar bara att det gäller att aldrig ge sig!

"Skam den som ger sig"

vägning.jpg

Kontrollvägning på Q STAR….
sporthall.jpg

Tävlingen hölls i Nässjö Atlet klubb, en gammal tennishall
reklam.jpg

Good stuff!!
jag o karro.jpg

Jag & Karolina Arvidsson, vinnaren i klass 72
uppvärmning.jpg

Uppvärmning…..
tummen upp.jpg

Tummen upp!
tittar.jpg

Laddar backstage!
lyfter.jpg

PANG!!!
hejjarklacken.jpg

Min härliga familj kom dit å hejjade! <3 Så himla glad för det!!
hejjarklack2.jpg

Även mina gamla träningskompisar från gamla friidrottstiden kom dit och supportade. KUL!! 😀
doping.jpg

Dopingprov direkt efter avslutad tävling
pris3.jpg

Vinnare i 63 kg:s klassen & även bästa poänglyftaren totalt bland samtliga tjejer 🙂
alla samlade.jpg

Hela klacken samlad! 🙂
mat.jpg

Efteråt firades segern med kebab och pizza!! 🙂
handgående.jpg

Avslutade med lite handgående utanför pizzerian så maten la sig på plats….
mera handgående.jpg

Nu sitter jag och min älsknling (och bästa coachen!!! <3 ) i bilen på väg hem mot Stockholm för att köra ett träningspass med gänget där hemma! 😀