Från det att jag klev upp 07.15 har jag "pipit" konstant till typ nu! SATAN i HELVETE vilken träningsvärk!!! Trapzen och övre delen av ryggen värker så att jag vill kräkas 🙁 Jag gnäller ytterst sällan över träningsvärk men detta är det sjukaste jag varit med om. Skyller all smärta på dem "hang-cleans" vi gjorde på FACTOR igår! Dessutom har jag tagit emot stången på mina nyckelben så att jag ser lätt misshandlad ut, haha 🙂
Utom ett galet bra pass på FACTOR bjöd eftermiddagen på familjeaktivitet i form av badminton!
Personligen spelar jag "hellre än bra" och jag och Carina fick se oss besegrade av Alex, Max, Moa och lille prinsen…skitsport!
Efter detta lilla äventyr drog vi bort till Iron för ett 25 min långt supetset bröst! 😉 Detta fick sätta punkt för dagens "fys" och det enda som återstod var nu mys 😉
Bruchetta, oxfilé, sallad, sötpotatis och Gino! Tillsammans med diverse annat godis och lite bubbel skulle jag vilja påstå att middagen var fulländad 😉
Våga unna er helgerna och njut till fullo!
Livskvalitet <3
Kram J
