Filmer på träning med gummiband

Äh. Hinner inte blogga om SM idag heller. Sitter och pluggar inför morgondagens prov. Har som sagt varit på kurs hela veckan och imorn blir det prov för att få behörigheten. Aja… Jag gav upp Youtube idag i alla fall och slängde upp chinsfilmen på Vimeo istället. Det gick utan problem så då passade jag på att slänga upp det jag filmade förra veckan då jag tränade bänkpress med gummiband och dips med gummiband.

Så här kommer gummibandskavalkaden, se bara hur roligt det är 😀 haha.

Mycket nöje 😉

chins
http://vimeo.com/30139995

bänk och dips
http://vimeo.com/30140239

Åt för övrigt ett dussin av proteinvaniljbullarna idag till middag 😀 Trodde att de kanske skulle vara torra men icke. Asgoda även idag!! Mycket bra!