Grymt skönt pass idag. Skrev ju förra veckan att det här var ett bonuspass
men det kommer att få sin plats i schemat nu. Vart riktigt bra att dela upp
passen lite.
Så idag vart det smalbänk
5X60
5X80
5X100
5 set 5×120
Smalbänk med gummiband
5X80 + gummiband
5X100 + gummiband
3 set 3×110 + gummiband
Sen vart det rullpressar, frenchpress och repextensions.
Kände att jag hade riktigt bra fart i smalbänken idag. Skönt, bara till att
börja öka lite långsamt där också 🙂
Sköna bilder från igår. Hela gänget och watergirl 😉
Gänget
Jenny
