Morsning alla goa läsare!
Jag har aldrig gått på någon särskild diet tidigare men har sedan i måndags börjat på en diet som är speciellt anpassad för just mig och min kropp som jag ska gå på i ca 3 veckor, därefter får jag ett nytt kost program jag ska gå på… Schemat har jag fått ifrån min coach Fredrik Carlsson! Han är riktigt duktig och vet vad han sysslar med 🙂 Därför ska jag följa schemat till punkt och pricka för optimala resultat, är riktigt taggad inför detta!
Hittills har det hela rullat på bra men blir aldrig riktigt mätt, men det är nog en vanesak… hoppas jag 🙂 Jag äter mindre än hälften så mycket kalorier än vad jag åt tidigare så att det känns i kistan :)) Men som tur är så har jag min ätardag imorgon vilket känns sjukt bra! Jag har planerat att grilla med familj och vänner, vilket betyder att jag kommer äta en hel del grillat 🙂 Jag kommer förmodligen inte äta särskilt onyttigt utan mer mat i allmänhet 🙂 Sitter ivrigt här och tänker på hur och vad jag skall äta på min ätardag… känner mig som ett litet barn i en godisbutik hehe :))
Jag övade lite på posering idag, det är viktigt att kunna posera ordentligt! Jag känner mig väldigt ny inom det här med posering, men som min far brukade säga, "Träning ger färdighet!"
Lite bilder från poseringssessionen 🙂
Här har ni en av mina största förebilder! Vet inte hur många gånger jag kollat på hans videos för motivation inför mina träningspass, framförallt filmen Blood and Guts! Sevärd!
En vacker dag ser jag ut såhär! Hoppas jag! 🙂
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=JK5Bm1TAc
Cw]
Vill tacka mina underbara sponsorer för alla tillskott! Riktigt bra märken! Håller vad dem lovar!
Tack för denna gång! Hoppas vi ses snart igen! Ta hand om er så länge!
KRAM!
