Summering av helgen!

Hejsan mina underbara läsare! Hoppas allt står bra till! Själv mår man sisådär, börjar bli förkyld och väldigt täppt i öronen och näsan… Kan vara denna snabba klimatförändring samt dåligt med klädesplagg!

Som ni vid det här laget vet så hade jag min ätardag i lördags! Jag satsar på att äta relativt nyttigt på min ätardag fast mer mat än annars, blir fortfarande mycket kaninkäk och kött 🙂 En chokladbit blev den enda godbiten som passerade strupen min 🙂

Vaknade 04.30 på lördagmorgon och kände mig alldeles för pigg för att somna satt jag tog tillfället i akt påbörjade min frukost 🙂 Här får ni en bild på frukost nummer 1 🙂

På bild nummer 2 ser ni en väldigt god frukost som jag gjorde, en gröt/bakelse blandning! Riktigt gott må jag säga!

4.JPG

Äggröra på två ägg, två DL äggvita, fylld med keso och stekta tomatskovor samt kalkonbacon!
5.JPG

Grunden: Havregryn, äggvita, mjölk, vaniljextrakt, blåbär, äppelmos och så lite stevia (sötningsmedel)
Topping: Kvarg, mjölk, hallon/blåbär en nypa stevia

05.30 gick jag upp på övervåningen och sparkade liv i min lillebror och tvingade med honom på en promenad på 55 minuter! Ni skulle sett hans min när jag väckte honom! Ojojoj!

Bild på promenixen 🙂

6.JPG

Under promenaden drack jag såklart Ultimatenutritions BCAA!

07.30 vaknade resten av familjen och skulle äta frukost, då passade jag på att äta en god äggmacka med skagenröra, senap, sallad och ägg! med vaaarmt nybakat bröd! MUUMS!

7.JPG

Smakar lika bra som det ser ut!:))

Jag och min lillebror lagade lunch tillsammans, det blev hemma gjord panerad fisk, Sejfilè som man rullar först i kokosmjöl sedan i vispat ägg, sedan panko (japansk ströbröd) Sedan steker man dem! Till det serverades sötpotatis och potatis samt sallad 🙂 Knäckebröd vid sidan om! MUMSIGT!

12.JPG

Mumsigt värre!

Min pappa lagade middagen till hela familjen, även min storebror och ena storasyster kom även över till oss på middag 🙂 Det blev Kalops med potatis och rödbetor! Givetvis vart det kaninkäk till det också! :))
Bilder på middagen 😉

13.JPG

Mästerkocken förbereder! 🙂
14.JPG

Min lilla portion! ojoj!

Avslutade dagen med lite smått och gott! Här får ni en liten bildsummering av min ätardag! Njut ansvarsfullt 😉

1.JPG

Storhandlade lite och köpte lite inför lördagen!
3.JPG

Köpte en ny Gasp tröja!
11.JPG

Går framåt i utvecklingen!
20.JPG

Ser en liten ådra i alla fall 🙂
15.JPG

Litet kvällsmål som bestod av 3ägg, 2dl äggvita, keso, tomat, jalapeno, Skagenröra :))
16.JPG

Kött i portionspåsar till mina matlådor =)
17.JPG

Grillar lite till matlådorna
19.JPG

Ris!
21.JPG

Good old chicken!!!

Allt för denna gång! Ses snart igen mina guldvärda läsare

MÅ BÄST!!!