Det här kortet fick jag inatt från partykillarna Izor o Phoenix, sov som en stock, såg det i morse. De var på SHMs efterfest i Stockholm. Tur att några av gamlingarna orkar hålla fanan högt. Dagdrivare.
Johannes Eshak på Sportkost.se ser till att vårt kosttillskottskåp hålls välfyllt. Fick en laddning igår.
Renoveringen av Töreboda går framåt, bild från bottenvåningen som blir "fingym".
Bild från 2a våning, "hardcore"gym o omklädningsrum ska det bli här. Det finns goda möjligheter till expansion för aerobic, spinning, solarie mm.
Frågan är inte om vi kör fullsortimentsgym, utan när. Behöver ett nätverk i Töreboda, rätt person/personer på orten som kan ta ansvar för ett instruktörsteam i allt vad det innebär. Thomas Thunberg kommer hålla sin vakande hand över gymmet o Jonas Johansson kommer fungera som alltiallo i främst Töreboda.
Så fort gymmet i Töreboda är igång börjar projekteringen av nästa ort, Karlsborg ligger bra till, men har inte hittat ngn lokal som känns riktigt 100 än.
Är trött som en grävskopa o ska packa ihop, åka hem. Igår var det skönt med ett tomt hus, idag trist.
Hade tänkt att träna idag men får försöka imorgon igen, går allt som jag tänkt mig blir det benträning i Västerås.
