Lite bröst o axelträning på TK, Falköping, i tisdags.
Mina mellanmål för dagen från v: Recuplex att dricka under träningen, Gainer direkt efter träning, 2 Kvargdrinkar m äggvita o 1 Havregrynsdrink m mjölk, banan, ägg o Varcil R2 protein.
Min favvomaskin, ävvär!! Fixar go blodgenomströmning i baks.axel.
Gym 22 Toerebodas blivande gruppträning/spinningsal, klar i årsskiftet.
