Äntligen är jag klar för nystart.. nytt jobb, ny firma, ny lägenhet, nytt träningsprogram och det viktigaste av allt, äntligen frisk och hel!
1 januari 2012 startade jag företaget Optimal Fitness efter att ha jobbat på IKSU Sportcenter i över 10 år som personlig tränare. Till mig kan privatpersoner, företag, föreningar, gym eller egentligen alla som vill ha hjälp att optimera sin träning vända sig till!
Har slutat på Iksu Sportcenter efter 13 år och 10 av dessa som Personlig tränare. Iksu har en Policy där dem är helt emot kosttillskott…fick chansen att stanna kvar om jag slutade jobba på Gymgrossistbutiken här i Umeå. Valde bort Iksu och startade snabbt ett bolag som heter Optimal Fitness AB så nu ska jag försöka få igång så många Umeåbor som möjligt. Kommer även att coacha Online för er som vill,ska eller har tävla i Athletic Fitness eller Fitness Five och inte bor i Umeå, bara att höra av er till mig ni som vill ha hjälp med tävlingsförberedelser, programupplägg, kostupplägg och tävlingsråd.
Är äntligen hel så nu börjar satsningen mot SM i AF och såklart VM i Madrid i oktober om man lyckas prestera på SM.
Flyttat har man gjort också…nästan iaf, den 4 januari får jag tillgång till min nya lägenhet som ligger ca 137meter från Iksu och slipper förbränna så mycket kalorier på väg till gymmet 😛
Get In Shape Tävling
TÄVLING: Vinn programupplägg i 5 månader + 5 calipertester (endast boende i Umeå eller ni som kan ta er till Umeå) + kostupplägg + mailsupport till ett värde av 4000kr .
För att delta i tävlingen gör du följande:
1. Gilla oss på Facebook
2. Klicka på den blå "dela"-knappen under tävlingsbilden
3. Skriv "delat" som kommentar till DETTA inlägg. Egna kommentarer med "delat" utanför detta inlägg tas bort.
Två Vinnare(en tjej & en kille) dras onsdagen 1/2-2012
Gott nytt år på er!
