Mr Olympia Frank Zane, 64, toppar formen

Frank Zane vann Mr Olympia 1977, -78 och -79. Till årskiftet toppade han formen och han planerar att ta sig i ännu bättre shape under resten av 2007. Frank märker dock att han behöver längre tid på sig att bli i form ju äldre han blir. Hela kost- och träningsprogrammet finns i vinterutgåvan av Franks egna tidning; Building the Body Quarterly Magazine.

Bild 325982

Age is no barrier to physical improvement
Bild 325983