3 bästa motivations tipsen till träning är:
1:
Skaffa dig en tränings partner som är minst lika stark som dig så att ni kan pusha varandra
Jag och min kära muskel kvinna Julie <3
Julie in action!!
Ingen träning är tråkig med henne vid min sida 🙂
2:
Hittar du ingen tränings partner eller är han/hon upptagen så ha bra musik att träna till.
Favoriter just nu:
Reload- sebastian ingrosso & tommy trash john martin
wake me up- avicii
3:
Köp nya tränings kläder
Favorit outfiten
Tar väldigt gärna emot fler tips och inte minst musik tips 🙂
