Idag var det presspass på oden. Gick rätt hyggligt tycker jag. Stegade upp
till en lätt singel på 150 och sen körde jag med hög kloss. Inser att jag
är rätt svag i slutpressen vilket är lite lustigt för bommar aldrig lyft
där?!
Men ska jobba vidare med det. Kul, har en rätt god plan för hur jag ska
bearbeta bänken under våren.
Sen vart det militärpress, flyes, baksida axlar, triceps maskin och
pushdowns/flyes
Rätt skönt pass. 🙂
Fear factor var det ja…. Vi har skämtat länge om lammtestiklar. Igår
vart skämtet ganska mycket på allvar och idag en verklighet. 😀
Hanne lagade matlåda åt mig och Peter imorn… nu återstår bara frågan om
fear is a factor för oss 😛
Jag återkommer imorn 😉
Känner mig aningen äcklad men ändå känns det lite roligt på något sätt…
haha. Ja vi får se vad som händer imorn, kanske måste filma?!
