GOD JUL / Julafton :-)

Julafton. Inledde dopparedan med en morgonpromenad med Clasen och #rockythedog. Sedan i med lite mini-yoggi och Granola (lyxfrulle!) och så iväg på den traditionella julaftonspromenaden med min kära vän Maria! Sussi hakade på denna gång också. Detta innebar 3 människofolk och 4 byrackor! 😉

Vi började på F18, vilket ledde oss mot en lång vända i Lida för att sedan åter ta upp spåret på F18. Drygt två timmar blev det, i strålande solsken och med lyckliga jyckar!

IMG_20141224_133703.jpg

Varför envisas jag med att lägga ut mina natur/hundbilder tänker kanske vissa av Er läsare? Jo, för dessa stunder och upplevelser ger mig så otroligt mycket energi och det är verkligen något som jag vill dela med mig av. Det är en stor det av mitt liv och något som gör mig lycklig.

IMG_20141224_134015.jpg

Blir också lycklig av att få se mitt djur få vara så mycket djur han kan vara tillsammans med andra djur. Denna tvåtimmarspromenad med hans bästa flock-kompisar var min julklapp till honom! Jag skämmer gärna bort min hund med sådant. Julafton eller vardag. Så ofta jag kan!

IMG_20141224_133813.jpg

Sen är han ju rasande fin också!
IMG_20141224_133933.jpg

Maria, Sussi & jag!

Jag skyndade hem och vände i princip i dörren för nu var det dags för träning innan gymmet stängde!

IMG_20141224_130754.jpg

Tomen måste hålla sig stark!

Tomteflex på Delta Gym!
David Olsson, Tomten & Clas Enstedt!

IMG_20141224_132926.jpg

Tomtetryck!

Tomten har bra smak – Better Bodies såklart!

IMG_20141224_133012.jpg

Clas misstänksam…

Clas betraktar tomten och tycker att han ser misstänkt lik ut Olof Persson…? Men han kom sedan fram till att det måste varit tomten, med så grymma biceps!!

IMG_20141224_130417.jpg

David trycker till!

På gymmet delar vi hjärtligt på allt! David fick såklart låna mitt ryggbälte!

IMG_20141224_191605.jpg

Dagens pass

Var lite småsliten i kroppen så blev ett mångrepspass på lägre vikter!
Gött mos och en bra och nyttig variation för benen!

IMG_20141224_133435.jpg

Rock on Biatcheezzz!
IMG_20141224_140830.jpg

Godkänt stegantal innan man bänkar sig vid julbordet! 😉
201412240922-1.PNG

#godjul

Kärlek & Respekt,
Linnea