- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
10 juni, 2008 at 18:46 #699434
Anonym anvandare
Memberarnemar wrote:10 chins, 20 dips, 4 min på rodden och 14 min på löpningenDå suger jag inte trots allt..
Chins – done
Dips – done
Rodd – testar nästa gång på gymmet
Löpning – testar nästa gång på löpbananI´ll be back
10 juni, 2008 at 19:00 #699435Anonym anvandare
MemberKlarar inget av dem nu för tiden
När jag var roddare så rodde jag 1000 meter på 2,55
10 juni, 2008 at 19:15 #699436Anonym anvandare
MemberEkman_ wrote:Klarar inget av dem nu för tidenNär jag var roddare så rodde jag 1000 meter på 2,55
Och i vattnet tror jag att jag har rott 3,40
10 juni, 2008 at 20:14 #699437Anonym anvandare
Memberarnemar wrote:10 chins, 20 dips, 4 min på rodden och 14 min på löpningenDå har jag på allvar några stats att sträva mot. Tack
10 juni, 2008 at 20:18 #699438Anonym anvandare
MemberHar detta som mål innan hösten kommer..
Just nu klarar jag nog knappt hälften..
11 juni, 2008 at 01:50 #699439Anonym anvandare
MemberEkman_ wrote:Klarar inget av dem nu för tidenNär jag var roddare så rodde jag 1000 meter på 2,55
Tycker det låter konstigt att du inte skulle klara 3.30 på rodden nu. Så mycket kan du ju inte gått ner dej. 2.55 var väldigt imponernade måste jag säga. Har du testat och se hur många meter du klarar på en minut som det är på decembercupen?
11 juni, 2008 at 08:00 #699440Anonym anvandare
Memberarnemar wrote:10 chins, 20 dips, 4 min på rodden och 14 min på löpningensmurfpucko wrote:Då har jag på allvar några stats att sträva mot. TackCount me in.
11 juni, 2008 at 09:01 #699441Anonym anvandare
MemberSka satsa seriöst på att klara dessa grejer nästa vecka!
11 juni, 2008 at 09:18 #699442Anonym anvandare
MemberSåg artikeln i Body.. Kraven var ju liiite snällare mot oss brudar så dem fixade jag! Wihiiiii..!
11 juni, 2008 at 10:48 #699443Anonym anvandare
Memberarnemar wrote:Tycker det låter konstigt att du inte skulle klara 3.30 på rodden nu. Så mycket kan du ju inte gått ner dej. 2.55 var väldigt imponernade måste jag säga. Har du testat och se hur många meter du klarar på en minut som det är på decembercupen?Kan testa o se vad jag klarar
När träningsverken har gått över i benen
1 minut har jag testat, kommer dock inte ihåg hur många meter det var. Men någonstans runt 400 har jag för mig, kan testa det med
11 juni, 2008 at 13:00 #699444Anonym anvandare
Memberhahaha klarar det om jag är on men inte nu som off…så är väl en avdankad klen gammal af tävlare som sattsar på classic nu..hahahah
11 juni, 2008 at 19:55 #699445Anonym anvandare
MemberJag är sjukt otränad märker jag.
Klarar nog bara löpningen. KANSKE att jag kan fixa rodden om jag tränar en månad eller så. Dom andra är TOTALT omöjliga. Finns inte en chans i helvete, tror inte jag klarar en enda chin-up faktiskt och då väger jag kanske 60kg.
11 juni, 2008 at 22:12 #699446Anonym anvandare
Memberklarar löpningen rodden och dipsen men inte chinsen klarar max 15 men för ett år sedan klarade jag 37 reps, men då var jag lite lättare.
12 juni, 2008 at 01:31 #699447Anonym anvandare
MemberEddie Vedder wrote:Jag är sjukt otränad märker jag.Klarar nog bara löpningen. KANSKE att jag kan fixa rodden om jag tränar en månad eller så. Dom andra är TOTALT omöjliga. Finns inte en chans i helvete, tror inte jag klarar en enda chin-up faktiskt och då väger jag kanske 60kg.
Underdrifternas mästare.
12 juni, 2008 at 06:48 #699448Anonym anvandare
MemberMantus wrote:Underdrifternas mästare.Jo asså jag klarar löpningen utan problem. Det jag menade med att jag ”nog” vara klarar löpningen är för att det är den enda jag vet att klarar även om jag inte är säker på rodden.
Jag kan omformulera mig: ”Jag klarar löpningen men det är nog det enda.”
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.