Johan goes deff med GVT!

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Lycka till. GVT är bra skit.
Jag ökade bra med det trots diet

[Anonym anvandare]

Fasiken vad skojj med ny journal! Lycka till nu:up:

[Anonym anvandare]

Lycka till!!!!!!!

[Anonym anvandare]

Lycka till! Jag ökade bra som fan under min GVT-period så bara att hoppas att du gör detsamma trots deff.

[Anonym anvandare]

Detta skall jag följa då jag nyligen läste om just GVT och tyckte det lät intressant.

Lycka till!

[Anonym anvandare]

kul att du har börjat en ny journal ser bra ut bara att fortsätta kämpa :up:

[Anonym anvandare]

Stor skillnad ju, tycker faktsit inte bulken spåra ut så mkt, helt klart lite mer fett men inget allvarligt, till augusti kommer nog inte behövas:)

[Anonym anvandare]

Mkt ägg då johan? (systemkamera+utr. 30k)

[Anonym anvandare]

blir det bara maskiner nuförtiden? ser bra ut

[Anonym anvandare]

Låter galet med 10×10:D Blir det inte en väldig massa räknande att ha i huvudet?
Jag tror jag får ta o testa idag hehe.

[Anonym anvandare]

J.v.K wrote:

ja axeln har spökat så otroligt länge nu så det känns säkrare med att köra maskin. sedan så har jag nästan alltid valt maskin före frivikt då jag oftare får bättre kontakt :up:

ok ja det kan kanske vara bättre att köra maskin för axelns skull men annars tror jag på fria vikter men allt är ju individuellt kör hårt nu buddy

[Anonym anvandare]

J.v.K wrote:

hehe ja alla har olika träningsfilosofier :emo-thumb

så sant som det är sagt

[Anonym anvandare]

Här är den Intressant träningsupplägg, är det konstruerat för deff eller ”funkar” det även för uppbyggnad?

[Anonym anvandare]

stora ägg = struts ägg? hehe

intressant tränings upplägg ska följas good luck

tycker oxå vissa maskiner ger bättre kontakt i muskeln som du nämnde

[Author]

Posts