Alex och Patrick vid intervjutillfället.
Patrick ”Baronen” Monga dyker upp i veckans BODY Radio för att berätta om sin resa från utmanare, via kroppsbyggare till gladiator. Missa inte heller Baronens stenhårda dietupplägg för att ta sig i toppform!
Patrick bloggar på BODY.se – håll också koll på uppdateringarna i hans YouTube-kanal.
Hållpunkter i avsnitt 117 av BODY Radio:
- 00:06:59 – Veckans gäst introduceras
- 00:08:18 – Samtal med Patrick Monga
- 00:57:37 – Eftersnack med värdarna
Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät finns här en MP3-fil med halva ”tyngden”). Spela upp avsnittet i webbläsaren genom att klicka på play-ikonen nedan. Andra alternativ för att lyssna på showen:
- BODY Radio podcast i iTunes (ge oss gärna en recension!)
- BODY Radios iOS-app i iTunes Store
- BODY Radios android-app i Operas Appstore
- BODY Radios avsnitt på libsyn.com (RSS-flöde)
Du får en kvick översikt över alla våra tidigare avsnitt i denna länklista.
BODY Radio presenteras av: Gymgrossisten.com
Patricks nystartade företag inom föreläsningar, rekrytering och utbildning heter Ungdom och Omsorg Stockholm AB.
Sagt om Patrick i BODYs reportage från Luciapokalen 2007 – där bland annat vunnit pris som Bäste Posör på Luciapokalen:
På tredje plats kom Patrick Lessa, Team reFORM, som uppvisade en bullig afrofysik med runda och fina muskelbukar. Han hade Wheeler-häng på triccarna i dubbelbicca bakifrån. Mer massa behövs dock på benen.
Lårvolymen är dock något Patrick har åtgärdat ordentligt sedan dess…
Tidningen 7: Gladiator på besök
Baron Samedi från TV4:s Gladiatorerna dök oväntat upp på Geneskolan. Se intervjun med honom här.
– Behandla andra som du själv vill bli behandlad. Var ödmjuk. Se aldrig ned på folk, oavsett kön, ålder, religion, ursprung eller sexuell läggning.
Expressen: Gladiatorns ilska mot polisen: Väldigt kränkt
Gladiatorn Patrick ”Baronen” Monga stoppades av två civilpoliser misstänkt för doping.
Han är nu kritisk till hur fallet sköttes och att polisen tog hans mobiltelefon och gjorde husrannsakan efter endast ett tips.
– Jag känner mig väldigt kränkt. Det känns som om de har gjort intrång på mitt privatliv på väldigt lösa grunder, säger han.
Några videos från G5-finalen, säsong 5 av första omgången av Gladiatorerna, där Patrick var utmanare:
I november var Patrick Monga månadens gästkock i BODY, och fixade en smarrig omelett.
Med vår BODY Radio-app för iOS och Android medföljer uppslaget som PDF.
