I övningarna chins och dips avslöjas oundvikligen hur stark och uthållig du är i förhållande till din kroppsvikt. Ta lärdom av en tiokampare i friidrott för att maximera din prestation! Stellan Back är platschef på anläggningen Balance Solna, och är PT-Chef och PT på Balance. Han har en magisterexamen inom träning och hälsa från Universitet i […]