…avslöjas på http://ceciliabenjaminson.myshowroom.se/ 😉

Fullt ös på TNC på Thulegatan 25 i Sundsvall just nu! Rekord i bicepsbattle (Max reps på halva kroppsvikten) är nu 24 st, kom in o utmana!

Jag o Roddy är här till kl 16.00 🙂

Alla som handlar är med och tävlar om ett träningspass med mig o Roddy efter stängning.

Alla som handlar Better Bodies o Gasp tävlar om ett kit från märkena (värde 1000 kr) samt ett solkort.

Alla som handlar Better Bodies o Gasp får goodiebag

Vad väntar ni på 😉

Nu är vi på väg till Sundsvall för Better Bodies räkning. Ni som är i närheten av TNC kom om in och säg hej imorgon, vi är där från kl 12.00 🙂

På vägen hit stannade vi så klart hos bästa familjen Fluff 🙂 Anna & Göran Rosen i Gävle, sååå underbart att få umgås o skratta lite med dessa härliga människor. Bilder kommer så fort jag kommer underfund med hur man bifogar bilder när man bloggar från mobilen…

Tack underbara Barbro o Natta och Jocke som tar hand om våra små 4-benta där hemma! Ni är ovärdeliga!

Nu incheck på Clarion Hotell o ska äta lite och studsa i säng.

Natti natt

Idag är ingen vanlig dag för det är min mans födelsedá!!

GRATTIS ÄLSKLING! Du ser bättre ut än någonsin 🙂 Kul för mäjjj 😉

Bild från våra äventyr i Karlstad i juni i år, som snart kommer på TV

Då har man åkt både färja och en massa mil i bil, nya äventyr på G

Nu har jag sutit i flera timmar på hotellrummet och skrivit på text till min kennel hemsida, den ligger inte ute än, men när den gör det hittas den på www.kennelbootcamp.com Det är sååå typiskt mig att göra allt så förb-skat noga, hade bara behövt skriva något kort för att få igång sidan och uppdatera den sen, men nej, det går ju inte….måste forska i allt jag kan tänkas ha med och blir så trött mig själv :-/ ja, ja det är nära nu i alla fall.

Kom ihåg att om ni går i valp-köpar planer eller är intresserad av att bli fodervärd, tveka inte att maila mig intresse redan nu, eller frågor, mail: fitness@ceciliabenjaminson.com

Jag är mycket spänd på kombinationen vi gjort nu med våran fina "AC" och härliga snyggingen "Egon", se tidigare inlägg.

Nej, nu skka jag få lite skönhetssömn, natti natti

Bild från USA i ett av mina favoritlinnen från Better Bodies

Det har blivit mycket resande i min kära "bil" nu (mer buss kanske 😉 Varit till gulliga Jenny Stein i närheten av Kristinehamn o parat AC. Parningen gick mkt bra o båda skötte sig fantastiskt! O Jenny är hur snäll som helst som behöll AC några dygn för ytterligare parning idag som också gick jättebra! Hon har tagit hand om vår tjej på bästa sätt-Tack Jenny!

I lördags var vi i Båstad för Roddy hade en föreläsning på Attilas Gym, efter det rullade vi vidare mot Landskrona när vi ändå var i krokarna 🙂

Idag har jag varit i Skövde på M1 utbildning. Det är första steget för att bli A-Figurant till MH tester. (MH=Mentalbeskrivning hund)

Sen var det bara hem o packa lite för nästa tripp som vi gör just nu, på väg till Stockholm för ett besök på TV4 imorgon 🙂 Möte inför framtiden o så ska Roddy plåtas inför kampanjen för kommande säsong av Gladiatorerna, stolt över min aldeles egna "lilla" :0 gladiator!
Det är nu 5:e gången av 6 som Roddy frontar planchen som marknadsföring av programmet! Lite roligt ju, då KAN man faktiskt få kalla sig Gladiator! (Även om nu Roddy tillhör den ödmjuka skaran som inte skulle gå omkring o kalla sig själv det)

Ja, någon som undrar hur jag hinner träna?? Svaret är att det gör jag inte! 🙁 börjar faktiskt känna för första gången sen jag började styrketräna för 22 år sen att jag loosar massa SKRII o panik!!!!!!
MEN, jag vet ju i o för sig att jag har grymt muskelminne efter alla års träning så känner mig inte orolig, även om känslan att känna sig "liten" inte är så kul…. Sen är det ju så att det är ju inte avsaknaden av träningen som gör att jag ev loosat lite massa utan avsaknaden av mat!!! Blir arg på mig själv när jag slarvar som jag gjort en längre tid nu, känner att jag MÅSTE börja tänka på mig själv o hälsan snarast!!!

Nej, nu ska jag ringa o boka in oss på något trevligt hotell 🙂
Go kväll 🙂

….får jag hoppas, får jag säga igen! Kalorii gick tyvärr tom MEN det innebär att valplådan istället står och väntar på hennes systers valpar.
Jag har idag eskorterat vår fina "AC" till hennes date, en urskön och snygg kille "Egon". Det var en lyckad parning med ett långt häng så nu hoppas vi på bebisar denna gång.

Och, det är fortfarande katastrof att jag ännu inte fått igång min kennel hemsida, MÅSTE ta tag i det snart! Tills dess att den är uppe så får bloggen fungera som informationsplank ang valparna. Hemsidan kommer i alla fall att ligga på www.kennelbootcamp.com

Med denna kombination tror jag att vi kommer att få starka, friska, snygga hundar med grym mentalitet och stor arbetslust. Valparna kommer aldrig att kunna insjukna i Ataxi och bär heller inte med sig genen.

Tik
SE UCH Zican´s Li´l Rock "AC":

Född: 2009-01-24
HD: B/B ED: 0/0
Ataxi: Clear
MH: Genomfört MH 2011-07-02 med kanon-resultat! Det är mycket krut i AC och hon backar inte för något, utan att vara dumdristig. En riktig "klippa".

AC är efter SE UCH Zican´s American Pie HD: B/B AD: 0/0 & WW-08 WVW-10 & -11 Multichampion Royal Courts Winning Coulor med HD: A/A o AD: 0/0

AC har inte ställts ut så flitigt som mina övriga hundar just för att hon inte bott hos mig så länge. Men lite fina Utställningsresultat har hon allt:

CK * 13
BIR * 1
Cert * 3
R-Cert * 1
R-CACIB * 2
Placering i Bästa Tik Klass * 7

Hane:
SE UCH Zican´s Bojangles "Egon"

Född: 2004-07-17
HD: C/C ED: 0/0
Ataxi: Clear

MH: Genomfört MH 2005-11-06

Utställningsresultat:
CK * 18
BIR * 6
BIM * 1
Cert * 6
R-CACIB * 2
Placering i Bästa Han Klass * 14

"Egon" är efter Sveriges mest vinstrika Amstaff 10 år i rad: Doodlebug Tipit Z Hanky, INT UCH, NORD UCH, SE V-01, SE V-02 Och Renegade's Beegee.
Tack Jenny Stein för att du lånar ut din fina hane till oss samt för de fina bilderna på Egon.

Det ska bli mycket spännande att se hur valparna från denna kombination kommer att utvecklas, både mentalt och exteriört då båda föräldradjuren är otroligt trevliga, lyhörda och arbetsvilliga.

Är du intresserad av en valp ur denna kombination, eller känner att du uppfyller kraven för att bli fodervärd så maila mig på fitness@ceciliabenjaminson.com för vidare kontakt. Skriv ditt telefonnummer så hör jag av mig. Jag vill endast ha mail från seriösa personer med fast, stabil tillvaro och gärna med utställningsintresse.

Fler bilder på hundarna kommer inom kort på www.ceciliabenjaminson.myshowroom.se

Så, nu har jag vaknat ur bokslutskoman :S Varit MYCKET siffror och dokument i huvudet sista veckorna…..

Mellan allt pappersjobb har jag antagit mig en ny utmaning, vi får se hur den slutar, än så länge går det riktigt bra 😉

Bjuder på ett roligt minne i bildformat:

Finaste Liza Hällstorp har skrämt upp Roddy mot väggen med sin mördar-iller 🙂 Saknar dig gulligaste tjejen! Detta var under EM resan till Viterbo, Italien och det var en mycket minnesvärd resa på många sätt med underbara människor och upptåg 🙂

Ok, here we go, a promise is a promise….
Now I´ve finally woke up from all the work with the final accounts. It´s been a lot of numbers and documents in my head the last couple of weeks……

Between all the paperwork I´ve been struggling with a new challange, we´ll see how it´s gonna end, so far so good 😉

The picture above involves many good memories. The wonderful Liza Hällstorp has frightened Roddy up against the wall with her killer-ferret 🙂 This all took place during our wonderful trip to The European Championships in Viterbo, Italy. It was a very memorable trip involving great people and crazy escapades 🙂

…för idag är det min födelsedag! Ha ha det var längesdedan jag längtade efter födelsedagar men visst var det härligt när man var förväntansfull så man knappt kunde sova 🙂

Min kära vän Tess har lovat mig en speciell födelsedagspresent, ngt vi ska göra tillsammans som jag brukade tycka om förr……..

Annars är min tystnad bokslutets fel, mycket papper nu och som min gulligaste svärmor brukar säga: "gamla surdegar" som ska redas ut. På måndag ska det lämnas in och den veckan ska sen ängnas åt div. listor och semesterlöneskuld mm som också hör till bokslutet.

Sen har jag också hunnit med all grunda och måla alla lister och tak och väggar i valprummet med Tess och Nattas hjälp. Bara ett lager lackfärg på alla foder och lister kvar, så är det bara att vänta på mattläggaren så kommer det vara så fint åt väntande valpar och tik 🙂

I helgen händer mycket roligt, först utställning i Sollentuna och sen återträff med alla gladiatorer och folk kring produktionen. Ska bli jätteroligt att återse några varma ansikten 🙂

Sen har jag gjort bort mig också, jag råkade lova folk när vi var i Las Vegas att jag ska börja blogga på engelska :0 HJÄLP säger jag då! Ok, jag är väl ganska bra på engelska, men jag vet ju att när jag väl sitter där och ska skriva (oftast stressad) så ska jag hitta alla ord och formuleringar på engelska……jag kommer att svära högt! MEN jag håller vad jag lovar och vadå, jag får se det som grymt bra träning på språket 🙂

So, next time i write it will bee in english or both swedish and english, we´ll see.

Fick denna på mail, spelades in nu när vi var i Las Vegas i sept. Fotograf Paveel Ytjhall, han är BRA 🙂

http://youtu.be/P7XvNYlBpRw

Medverkande i videon är jag, min man, Micke Hancik o Helen Ahlsson