Äntligen har vi skruvat ihop Jons hoj. Nu ska vi bara byta olja, borde inte ta mer än hela natten med vår samlade kompetens. I förgrunden Jenna, i bakgrunden min raggarbil.
Att köra Harley efter att kört Victory 100 mil, kändes som att sätta sig på en moppe, så liten, men kul.

Sovmorgon o 1 h prommis m Athena o Bullet. Stinger var här igår, tränade, fick behandling av Pelle, innan hon satte sig på tåget hem igen. Nu blir det grötfrukost o softa framför American choppers. Kommer förmodligen bli inspirerad, åka till garaget o skruva sönder någon hoj.

En person som figurerat i diverse blogginlägg här, har åsikter om de bilder jag lagt ut på honom. Han önskar förbli anonym men skulle nog gilla den här bilden, där han ser ganska normal ut.

Var hos Jon en sväng i hans studio, i stolen sitter Alex. Jon gjorde korset på min högra underarm, vi har lite planer för den vänstra oxå.

Mackan har slitit av bröstmuskeln, opererat den och har börjat träna igen. Idag körde vi ben, bl.a. i Smithmaskin.

Mackans dotter, Nova, maxade i mark.

Mackan, Nova o Henke, ägare till Tränings Kompaniet.

Athena, Bullet, Tacopaj. Imorgon blir det hårdträning i Falköping. Tjejerna brottats m Pelle, jag o Mackan kör ben på Träningskompaniet.

Skickat från min iPhone

Niklas kom förbi o körde ett pass. Nu blir det Gainer o iväg till Falköping för behandling hos Pelle.

I sitt eget gym får man se ut hur man vill, ca 2 kg kvar till inspelningsform.

Efter en hel dag i bil o på Ikea blev det lite axelträning. Killen till höger är en ungdom på boendet som jättegärna ville vara med på bild. Imorgon blir det hårdkörning.

Var i min gamla grundskola i Tidaholm idag. TIFA, Tidaholms boxningsklubb, höll provträning för årskurs 1-6 o jag pratade med dom om vikten av att äta mat. Vi delade upp alla i 2 grupper, årskurs 1-3 o 4-6. Under syns halva grupp 1-3.

Kungsbroskolans rektor tillsammans med boxningspromotorn och tränaren Jan Eliasson.
Tyvärr har det blivit mkt jobb o lite träning den här veckan. Ska ta igen det i helgen då Bullet, Stinger o Athena kommer hem till oss.

Var i Vårgårda på Vårbetgskolan o snackade mat m årskurs 1-6, i tre omgångar. Vi höll till i matsalen i det tog ca 4 minuter per grupp innan allting handlade om gladiatorerna. Man måste vara snabb med sitt budskap. Det var hur kul som helst.

Några vildingar ur årskurs 6 o något, tillfälligt, frommare årskurs 2, under.