Nytt försök på Feelgood i Skövde. Efter 4 kolhydratrika mål börjar det arta sig. 2,5 kg upp o betydligt bättre tryck, styrka o motivation. Resten av dagen kommer jag börja äta saltrik mat, fortsätta ligga högt på kolhydrater o proppa i mig vatten, jäkla spring på toa. Håller en del vätska men tror det blir bra om jag klipper vätskan i kväll. Imorgon ska det vara fotoform. Sorry Todd, ingen LCHF på mitt skift.

Nog nu! I morse stannade vågen på 104 kg. Känner mig tom o platt, ska ta stillbilder för de nya programmen imorgon, behöver fylla upp. Började dagen m Vitargo o tänker proppa i mig kolhydrater ohämmat hela dagen. Hoppas kunna fylla ut ett par kilo tills imorgon, stryper vattnet i kväll men låter saltet vara. Tvärtom så blir det nog ett par hamburgare m pommes idag. Ska bli gott m lite tryck i kroppen igen. Började träna lite i källaren men det är trist nu, så jag käkar på o kör i Skövde i em.

Helgen med RRMCC var perfekt, det enda som saknades var Daniels närvaro. Krya på dig kompis.

Vickan väcker starka känslor överallt. Är hon snygg eller ful? Brutal, verkar alla vara överens om. På bilden sitter den fula men ack så sköna vindrutan på. Till vänster står Lars "Masken" RRMCC, en perfekt värd, vi var flera som fick bo hemma hos honom o hans trevliga fru.

Gissa vilken Pizza som var populär.

Klockan är 04.15 o jag har precis kommit hem från Landskrona o RoadRiders fest. 40 mil på hoj i 2 graders värme, frös så det gjorde ont. 2 stopp på vägen, Varberg o Lerum. I Lerum blev vi kontrollerade av polisen, 2 amerikanska hojar (jag o "Dunet") med en svart Multivan (Cici) som följebil, mitt i natten, kanske såg skumt ut. Hursomhelst blev vi vänligt idiotförklarade, fick reda på aktuell utetemperatur (2 grader) o en uppmaning att köra försiktigt. Ligger i badtunnan o börjar tina upp, passar på att ta en bild på den fina morgonen, på altandäck den övertäckta poolen. Fåglarna sjunger o livet känns gött.

Hände mkt kul på Motordagarna i Landskrona, lägger upp några bilder imorgon (idag). Rätt trött nu.

Var ute på hojen o körde, stannade vid vägkanten o sträckte på benen när det hörs en smäll bakom mig. Vickan har vält, panik, lyfter upp henne o konstaterar att bromshandtaget är av o lite detaljer har blivit skrapade. Tror att det är lätt åtgärdat och att den fula men väldigt bekväma vindrutan jag provade tog vind o välte hojen. FÖRBANNELSE! Hittade senare en sticker i garaget hos en kompis o det hjälpte upp humöret. Det finns hopp, på tisdag är det fotning för nya avsnitt av Gladiatorerna. Ska vila mig i form.

Upp tidigt o skjuva bil, en stund i soffan m AC framför TVn o favoritprogrammet "Mina värsta år"(Al Bundy är alla tiders working class hero). Iväg till jobbet o förhoppningsvis lite armträning på TK i Falköping. Känner jag mig riktigt kaxig får sig benen en omgång till bakom bilen i kväll.

Idag satt jag i möte med Alexander Gustavsson och Louise Olofsson ang ett samarbete med Julianos insamlingsstiftelse. Alexander är pappa till Juliano, som dog i en överdos för drygt ett år sedan o som tidigare bott på vårt HVB-hem. Alexander har som en del i sitt sorgearbete och för att hedra sin son startat en stiftelse.

Stiftelsens ändamål skall vara att utöva hjälpverksamhet bland behövande ungdomar via olika behandlingshem, aktiviteter och underhållning till stimulans för ungdomarna, ekonomiska bidrag som stöd för anhöriga, ekonomiskt bidrag till insatser som kan leda till förändrad attityd hos ungdomar.

Vem var Juliano? Läs om honom på Facebook, Juliano Anderssons insamlingsstiftelse.

R.I.P.

Strålande solsken på morgonen gör bilskjuvningen lite roligare. Det roliga tog slut i samma takt som kolhydraterna, men innan kände jag mig lite tuff har 0,5 kg lovehandels på varje sida kvar innan "TV-form". Ytterligare ca 3 kg innan fotning i Dallas m BetterBodies i Augusti. Lillasyster, Mikael Hancik, ska sättas på plats en gång för alla!