Imorgon är ingen vanlig dag för imorgon kommer barnen!!!!! Jag längtar… Barnen har höstlov och ska vara hemma från skolan hela veckan så det kommer krävas lite utflykter 🙂 Annars när man bor i hus och dem har vänner runt knuten, där är vi först i slutet av Mars så tills vidare får vi aktivera oss med annat.

Första julklapparna är inhandlade och måste gömmas för de nyfikna små sakerna.

Imorgon ska jag även kontakta sjukgymnast för att kolla upp min rygg. Vill bara att det ska bli bra igen :/

Mina

🙂

Halmstad sommar 2014

Överträning. Jag är ganska säker på att jag lyckats överträna min nedre kroppsdel. Jag kör 2-3 benpapss i veckan.. det kan ju tyckas vara rätt ok men min pass varar inte 1 timma utan minst 2. Mina muskler och leder har fått stå ut med hög belastning under lång tid.

När jag känner mig hel i ryggen kommer jag träna smart. Mina benpass kommer inte vara i 2 timmar. 1 timma effektiv tid hinner man med ett killerpass. Basövningar superset med lätta isolerade övningar.

Men idag är det biceps/triceps som gäller 🙂

Tänk om tänk rätt!

Thunderzz

Vi hörs!

Lätta ben idag så lätta att jag nästan bara blir irriterad. Men träffade en skön Bittan på gymmet idag var hennes man är sjukgymnast som i sin tur trodde jag hade en låsning i ryggen. Ja det låter inte helt orimligt när jag googlar på det 🙂

Har nyligen varot på mon systersons ishockey match och mellanlandade på coop för att köpa chips. Pizzan är redan i magen samt godis…. MEN jag måste säga att denna vecka när man ätit ”rent” så har min mage mått såååå bra! Ingen ballongmage vilket jag har annars varje kväll.

Tittade igenom andra bilder från förra sommaren och inser att jag kanske inte var någon kloss som jag påstod i mitt förra inlägg 🙂 Jag var tunn, alldeles för tunn hahhahahahahah Jag lider ju av schizofreni för tusan!!!! Nä men det handlar om vinklar ljus osv, man är som en kameleont tror jag 🙂

Nä nu någon film och gosaker. Imorgon är det strikt diet igen!

Trevlig kväll mina vänner!

Han har det inte så lätt med mig. Jag är så tacksam för att han verkligen försöker få mig att förstå att mina hjärnspöken är just bara spöken.. Du är min hjälte, varje dag!

Mitt snyggo!

Ok idag kom första dåliga känslan… Jag räknar med många mer.. Men så länge de positiva tankarna och glädjen inför scenen är större så kommer jag jobba med att vända de negativa och inte gräva ner mig.

Det började med att jag imorse tittade på 1 år gamla bilder på mig själv och gud vad jag INTE är nöjd med den formen. Ser jag ut så kommer jag inte att kliva upp på scen. Jag känner mig som en kloss!! Inte av fett men bara som en kloss! Svårt att förklara och låter det bara vara. Ska till gymmet på en stund och hoppas kunna aktivera benen lite grann. Är nog lite låg för att jag fortfarande inte kan köra på i gymmet.

Nedan ser ni bilder från fotograferingen jag gjorde för över 1 år sedan. Dessa är oredigerade och inte dem valda bilderna jag har använt tidigare. Jag kapar mina ben vid rumpan eftersom jag inte är någon Belfiebrud hahaha har helt enkelt ingen lust att visa upp min nakna rumpa till hela världen 🙂 Det kommer en dag då jag ska stå på scen det får räcka!

..

…

Kram!

Lagar kyckling och ris med kanelkrydda såklart. Kommer gå åt oanade mängder kanel denna diet. Har svårt med kyckling och ris.. jisses.. men jag ska plåga i mig det!!!

Dietdag 5 och jag har droppat 400g, tror dock mycket av det är vätska. Drar även koll status mage 🙂 Ska bli så kul att få skala av så man kan få fram linjer. Ok magen är inte mitt problemområde men den är ju låååååååååångt ifrån så hård som den ska vara på tävling.

Vad som även hände idag är ju rätt typiskt mig och talar tydligt om vad jag är för slags person (eftersom liknande saker händer jämt)… När jag duschat så skulle jag sätta hårolja i håret. Jag drämmer i en STOR klick i handen och mojsar ihop det med båda händerna som man brukar och smack i nyllet..inte nog med det jag hinner gnida in det innan jag reagerar på att VA FAAAN PYSSLAR JAG MED!!! Där står jag med ett välpolerat och glansigt ansikte :/ Så nu har porerna fått sig lite extra olja!

Trevlig Fredag på er!

Check i våran Smalspegel…den är inte rättvis alls så därför kommer jag inte dra mina riktiga formkoller i den!

Igår vart det axlar och passaet gick bra. Halvjobbigt att hela tiden tänka ”spänn magen, lyft vikten” och repetera detta för varje rep. Skön stämning som vanligt och mycket skratt. Fattar inte varje gång jag och Anneli kör axlar ihop så blir det så mycket fniss och dans.

Nu tvätta ur inpackningen sen jobba på Boxen till 15. Vi hör senare 🙂

Här surrar Anneli och Björn som vanligt

Alla utom jag verkar träna

Jag tar en spännselfie

Moi

Steker köttfärs med kanel och kokt potatis till mig och gör köttfärsås med spagga till Rookie. Är ju en lätt curling mamma även en curling flickvän 😛 Måste se till så att alla har mat i magen!

Denna rygg gördel/korsett/stöd går jag omkring med dag in och dag ut. Gissa om jag är less men den ger fin värme kring ländryggen.

Ryggstöd från BadBoy

Jag gör allt förutom lagger ner pastan i vattnet..det kan man ju se att omständiga Rookie gjort! Och allt kaos runt spisen står jag för. Är en BOMB runt mig när jag lagar mat!

En klick kvarg till det där så!

Idag är ryggen bättre än igår. Men jag ska vila.. Tänker inte ens posera då det stramar så mycket vid alla vridningar. Tålamod!!!! Ni ska veta hur mycket jag googlar ”ryggont” av alla dess sorter. Jag har lagt 30 olika diagnoser på mig själv då jag tycker jag passar in på allt från rygginflammation, ryggskott, diskbråck, överangsträngning, överbelastad ja till och med bruten rygg hahahahahha

Blid från i somras. Inte så kul att posera med lite kläder när man inte är i form. Jag gjorde det denna gång sedan dess har det inte blivit av. Snart dags igen dock!

Det ska ju vara smycken och annat utöver fysiken som skall sitta på plats på scen. Jag har ju en teori 😉 …. Jag är ju nätt upptill dvs mindre axlar och armar än underkropp och tror att jag kan försöka kompensera upp det med lite tyngre smycken och hår. Alltså BLING BLING 😀

Fett/feta armband, stora örhängen. Får ju inte ha ringar i sverige och inte platåskor. Man kan ju även välja att blinga skorna om man vill.

Armband

Strassiga fina saker

Armband och örhängen

Örhängen

Min sko kommer vara denna

Samma fast blingad