Strongmanträning på landet

Ska du ut på sommarsemester utan tillgång till gym? Ingen fara. Här får du tips på hur du håller latmasken från bryggan. Frej Askengren driver Sweden Barbell Club, strongmangymmet på Kungsholmen i Stockholm. När han fick reda på att Abbe satt och slappade till sig på bryggan på Ingrö strax utanför stan slängde han sig […]

Johannes Årsjö – Sveriges Starkaste Man

Johannes Årsjö om den kommande TV-sända SSM-finalen i Solna. Inga mindre än SVT ska sända finalen, och Årsjö berättar om åren av arbete som ligger bakom både SSM-finalen och Giants Live i Norrköping. Arrangemanget, hans egna möjligheter att trots ett skadedrabbat år ta sin nionde titel, utmanarna och grenarna som ska skilja agnarna från vetet.  00:00:10 […]

Joel Malmgren på Sweden Barbell Club

Joel Malmgren på Sweden Barbell Club berättar om utmaningen med att starta ett helt nytt, specialiserat gym i Stockholms innerstad, varför man vill starta ett gym med två kompisar, och hur de blev svensk träningsmedias fotostudio. 00:00:10 – Försnack på Sweden Barbell Club 00:01:40 – Linneas lista 00:03:10 – Axklo retar sig på 00:04:43 – Introduktion […]

Från PT till träningsentreprenör

Carlotta Östberg gick från anställd pt till entreprenör med allt från hinderbana till skönhetsvård inom samma företag. Följ Carlottas aktiviteter på @wellnessgruppenab samt wellnessgruppen.nu. Hållpunkter: 00:00:10 – Roadtrip 00:01:34 – Linnea får komplimang 00:03:38 – Stenlyft mot ryggskott 00:04:53 – Linneas lista 00:06:37 – Axklo retar sig på 00:09:00 – Introduktion 00:09:49 – Carlotta Östberg 00:53:07 – Eftersnack […]

Han marklyfte ett halvt ton!

De 10 000 som satt på läktarna på Leeds arena fick i helgen se ett historiskt marklyft. Den 28-årige strongmannen Eddie Hall har de senaste åren pushat gränserna för vad som är mänskligt möjligt. Förra våren vid strongmantävlingen på Arnold Classic Australia satte Eddie Hall nytt rekord i marklyft. Han drog utan bälte och dräkt – […]

Du orkar inte äta som en strongman

Hur äter en strongman i världstoppen under sin uppladdning inför World’s Strongest Man? Mycket! The Mountain som han såg ut tidigare i Game of Thrones. I säsong sex ser han helt annorlunda ut! På instagram och facebook har Hafthor beskrivit dygnsintaget som krävs för att underhålla en 190 kg tung fysik under hård träning. De tolv (12!) intagen av […]

Viktsläden pushar dig till gränsen

Viktsläden prowler blir alltmer vanlig i Sverige efter att sedan länge varit välkänt i USA, där den populariserades bland amerikanska fotbollsspelare, mma-fighters, styrkelyftare och strongmen. Personlige tränaren Anders Gatti lät redan 2011 tillverka en viktsläde för både sig själv och för sina klienter. Här visar nedan han några av övningarna som går att genomföra. Några fördelar […]

The Mountain besöker Stockholm

Under en strongmantävling i Friends Arena, Solna under Fitnessgalan denna helg kommer Hafthor Björnsson (The Mountain) att utmana startfältet. Har de en chans mot den 190 kilo tunge Game of Thrones-skådespelaren? Arrangören skriver: En av många sporter du kan testa på som besökare på Fitnessgalan i Friends Arena 7–8 maj är Strongman. Sweden Barbell Club […]

Lär känna kolossen Kalle Lane!

Den urstarka bjässen Kalle Lane breder ut sig i BODY Radio-studion och snackar strongman, träning och mat! Ålder: 41 år Längd: 187 cm Vikt: 135 kilo Instagram: @kallelane666 Meriter i urval: Debuterade i Sveriges Starkaste Man 1998, har kvalificerat sig till åtta finaler. Kom som bäst 3:a 2003. I samma tävling slog han Magnus Samuelsson i […]

Vem är Anders Axklo egentligen?

Anders Axklo är en mångsidig ciceron i styrkevärlden: skribent, speaker, kommentator, arrangör och mycket mer. Vill du veta mer om mannen som hörs överallt, lyssna då på senaste MAXstyrka Radio. MAXstyrka Radio #47: ”Den här gången är det en liveintervju med cigarrkonnässören (läs konsumenten), demonspeakern och fredagskrönikören Anders Axklo. Anders berättar om det häftigaste han […]