>
> Min hoj är klar! Från knallgul till mattsvart med kolfiberdetaljer, tack älsklingen <3

>
> Vår fina tjej Bootcamp Amazing Amazon "Studsa" åkte med till garaget en sväng och väntade sååå tålmodigt, duktig tjej 🙂

>
>

Nu har även Better Bodies snygga shakers!

Vill ni komma o uppleva den grymma stämningen i arenan i Karlstad?

Gå in på www.ticnet.se för att beställa biljetter. Ni som blivit "lovade" biljetter av mig måste höra av er till mig senast imorgon ENBART gnm SMS TILL MIN MOBIL, gäller alltså bara mina vänner som har mitt nr 😉

Nu är nr 6 av MC Nytt ute. Ni kanske känner igen mig, men även min man är med i en något mer hemlig skepnad…

På väg ut på stan i Karlstad, träffade på ett svensexegäng som gärna ville jämföra muskelmassa….

Efter att den blivande mannen jämfört magrutor med Roddy tyckte hans elaka kompisar att det nog var bättre om han jämfördes med en av oss tjejer…..

Det blev jag o våra biceps skulle mätas 😀
Man kan väl inte säga att han inte gick in för det i alla fall 😉 kolla minen

INGA måsten, 8 timmars sömn/natt, äta serverad frukost, träna hela fm, äta serverad, lagad! mat, sola en timme på lunchen, träna hela em, äta serverad, lagad! mat igen. Rast vila, serverad lagad mat igen=LYX SEMESTER o vuxendagis 🙂

Formen smyger sig på automatiskt pga all träning o energi-intaget

Nu grekisk restaurang 🙂

Karlstad o första träningsdagen inför inspelningarna av nya Gladiatorerna. Idag stod Brottning och Amerikansk Fotboll på schemat.

Sååå roligt att göra detta igen, vuxendagis på högsta nivå 🙂

Jag o Roddy från idag:

Jag vet inte vem som blev mest kär i vem, men iPod och Aris "Phoenix" fann varandra på lunchen i det vackra vädret.

Gå in på www.ticnet.se och köp biljetter, 2:a o 3:e helgen kör vi!

Det går även att vinna biljetter på http://www.tv4.se/1.2640853

Läs om hur man gör om programmet o se några nya coola bilder på http://mobil.aftonbladet.se/nojesbladet/tv/articl
e14870722.ab;jsessionid=858D2072C083BAFAF44345A1C
792E446.mobil-www2
De många skadorna i förra säsongen har gjort att en del ändringar står för dörren…

Nu ska vi avnjuta en god middag med nästan hela gänget på O'Learys.

Nu undrar vissa av er hur jag jan ha så många järn i elden och ha fyrtioelva hundar och vara här… Jo, TACK VARE VÅRA UNDERBARA VÄNNER OCH SLÄKT!!!
Tack Robban o Jenny för att ni tar ledigt från jobb mm och flyttar hem till oss o sköter hus, trädgårdar o hundar (o en del av mitt jobb)
TACK också till Natta o Barbro som alltid ställer upp o avlastar med hundarna.
Ni är fantastiska allihopa! <3

Vår fina Serbiska Champion Thunder Rock's Endless Love "Breezy" njuter i solen

Mer info om henne finns på www.kennelbootcamp.com

Jag o min kära man skulle köra lite backträning i skidbacken i Skövde. Det är ingen dålig lutning på den kan jag lova….

Det blev helt naturliga intervaller då benen brann efter bara några steg i den skarpa lutningen.
På bilden ser den inte så farlig ut, men spåret vi springer ligger till vänster om stolparna o är ännu brantare.

Grym träning, kan varmt rekommenderas. Mjölksyra, explosivitet o ämnesomsättningshöjande. Try it!