http://youtu.be/ojsssGrNNM0

Tjohoo, hemma igen efter några timmar i Västerås och jag ”hamnade” i 80an. Det såg ut som om det blir runt 12 killar i den klassen och många var riktigt bra.

Har lagat lite mat till morgondagen och även hunnit äta lite gröt. Kommer att börja ladda imorgon först, måste torka lite till!!!

Det kommer att bli en lååååååååååång dag imorgon, ska va på plats kl 08:00 redan eftersom Pia ska fota hela dan, men jag tror att jag åker hem efter förbedömningarna och vilar och putsar lite på mitt Kaoooz program till på kvällen.
20:25 kommer jag att inta scenen och lite senare mode visning med Dcore!

Vi ses på plats imorgon…

Ciao

Skickat från min Sony Ericsson X10

ses . .. . .

SCHEMAT SPIKAT!

19.30 Välkomstdrink
20.00 Middag serveras
20.25 Sveriges bästa posör!
Homan Meshkat tänjer alla gränser!
21.00 Världsrekordförsök i bänkpress!
Marcus Hirvonen går för nytt världsrekord!
21.30 Live! Se

Kvällsformen den 3/09/2011
87,8kg

Lägger in bilderna manuellt då mobilbloggen inte funkar :@

Ett väl genomfört SM ur alla synvinklar förutom diskningen av Ara.

Efter Hinderbanan blev mjölksyran för mycket och Ara blev illamående och spydde, hade huvudvärk och allmänt låg.

Är det konstigt att man blir illamående efter 3 min maxpuls???
Årets bana var det tuffaste jag sätt.

Han blev undersökt av den medicinsk ansvarige i hälsokommitten (läkare) och han fann inga fel men rekommenderade… det var i allafall så vi uppfattade det att han skulle skippa finalen, 15 min senare mådde Ara mycket bättre och vi fixade färgen och han började pumpa upp och strax innan de långa killarna ska upp får vi reda på att han är avstängd från fortsatt tävling.

Detta trotts att man sätt han vara på benen i över 30 min och redo för att tävla.

Detta är självklart helt fel enligt min mening och alla som var på plats. Att man tar ett sådant beslut utan att informera atleten eller coachen om det för det första och för det andra borde man göra en uppföljning och det hade man lätt kunnat gjort eftersom det var ca 45-50 min från hinderanan tills man skulle upp på scenen igen för det sista symmetri ronden.

Ska det vara så lätt att stänga av en atlet från tävlingar?
Jag behöver inte berätta för er hur länge man behöver dieta och förbreda sig för att prestera på detta sätt men det är inget som man gör för att kasta bort det!!

Jag förstår om man svimmar backstage precis innan man ska upp på scen men inte när man har 50 min till scen! Inte för att han svimmade men ändå!

Ara låg trea efter de genomförda grenarna och hade möjligen en pall plats att hämta men fick nöja sig med inget!!

Ha det gött