Alla exemplar är signerade av Anders! Anders Graneheims 320-sidiga bok är till för dig som tränar hårt men kanske slirar i samma hjulspår. Boken hoppas kunna ge extra vind i seglen och ge inspiration, träningsglädje och snabba resultat, utan att riskera överbelastningsskador, stagnation eller att tröttna på träningen. BODYs husnestor, och frågeskribent sedan många år, […]
![](https://www.body.se/wp-content/uploads/2018/09/YTo2OntzOjI6ImlkIjtpOjkyNjAyOTtzOjE6InciO2k6MTAyMDtzOjE6ImgiO2k6NjgwO3M6MToiYyI7aToxO3M6MToicyI7aTowO3M6MToiayI7czo0MDoiNzE4YjhjYWE0MThhYWQ3YTc0NzU4NjYwOWI2YTA0MjUyZWY0MWViNSI7fQ==.jpeg)