BODY 349, augusti 2013

100 sidor för dig som vill vara stark, vältränad och apsnygg i födelsedagskostymen.

* Ryggslakt: Ryggträning med Samir Troudi
* BODYs Gästkock! Carina Isaksson lagar italiensk kyckling
* Ben & Bak: Bli stark med utfall
* Är det din tur nu? Bli vår nästa omslagsmodell
* Smålandsklubbor: Armträning med ­Simon Lundahl
* Proffsmetoden: FST-7 – träningsmetod för extra tillväxt?
* Talangjakten 2013: Träffa deltagarna
* Fett bränner Fett: Vi reder ut begreppen
* Axlar med Elle: Träning med Eleonore Eriksson
* Proppfullt & Hoppfullt: BODY på Alströmertrofén

BODY 348, juli 2013

Stor hårdrockarutgåva! Paul är metal, Emma är rock, Mattias är grunge och resten svänger så bra!

* Tysk Titan: Paul Poloczek dundrar fram även i Norden
* BODYs gästkock: Fredrik Carlsson lagar amerikansk ryggbiff
* Förspel: Planera höstens satsning redan nu!
* Talang i överflöd: Träna rygg med Mattias Martikainen
* 20 kostråd för muskelbygge: Experttips för mer muskler
* Ännu en Ahmad: Lillebror Josef presenterar sig med en smäll
* Världsklass! Vi tränar rumpa och ben med Emma Melin
* Sweden Rock: BODY-rapport från EM i Spanien och Moldavien

BODY 347, juni 2013

Bli snygg och stark i sommar! 100 sidor för din bästa fysik!

* Alla är vi barn i början – utom Andrija Sandor
* Cool vid Poolen: Så ska du se ut på badet i sommar
* Trygga Triceps med brandmannen Patrik Larsson
* BODYs gästkock: Kyckling med ris, där Younes Laroussi kockar
* Magstarkt – Fem för sex: Allt du behöver för att få fram sexpacket!
* Heta Heidi: Tuff brud och tuff träning
* Vad ska du äta? Och när? Näringstajming – spelar det någon roll?
* BMR Grand Prix! BODY var på plats

BODY 346, maj 2013

100 sylvassa sidor för en lika sylvass fysik – din!

* Unik lista! De 5 bästa kosttillskotten för resultat
* 7 övningar som gör dig stark! Lär av strongmanprofilen Sebastian Davidsson
* 8 veckor till toppform! Komplett program – maxa till midsommar
* Joel rockar! Benträning med Nordens bästa!
* Food time! Gästkocken Jannika ”Hyper” Larsson lagar lax
* Mästararmar: Keivan Gomanian köttar klubborna!
* BODY Hall of Fame: Yvonne Rosell invald!
* Bygg en snygg rygg: Hetingen Mikaela Strand visar hur
* Battle of the Skolaula: BODY på Battle of Scandinavia

BODY 345, april 2013

Lyxigt! En hel tidning bara för dig och din fysik!

* Maxat mästarmöte med Helene & Micke
* Gästkocken Lars Berglund lagar proteinröra
* Styrketräning för fettförbränning: Funkar det verkligen?
* Krigarsjäl: Ali Farroukh kämpar vidare
* Tio dietmyter – som vi naturligtvis krossar
* Mot alla odds: Tuff benträning med Frida Palmell
* Optimera tillväxten: Här är 10 tips för snabbare återhämtning
* Ahnold! Mer Arnold än någonsin på Arnold Classic

BODY 344, mars 2013

116 sidor godis för din fysik – bara att bära med sig hem!

* Bäst i världen? Proffset Eduardo Correa berättar
* BODYs Gästkock: Christofer Nober lagar äggröra
* Klubbor med Kvalitet: Morgan Jönsson visar vägen
* Testosteron: Och dess inverkan på din muskeltillväxt
* Gladiatorspecial! 16 svettiga extrasidor!
* Skaffa Koll: Räkna ut ditt energibehov
* Balanserad Bröstträning: Mats Leihed är en vinnande veteran
* Dynamit! Kristina Dybdahl satsar i Physique
* BODY Open 2012 avgjord! Se, le och anmäl dig själv!

BODY 343, februari 2013

Bra, du håller den i handen. Se nu till att ta med den till kassan också.

* 10 övningar som gör dig stark! Unik lista
* LCHF och träning: Himmel eller helvete?
* BODYs gästkock: Kristian Sewén bakar proteinbullar
* Vader som vidunder: Jimmy Olsson visar vägen
* Fem snabba: Med fitnesspärlan Emma Melin
* Bli grov på riktigt! Seriös träning med Roddy & Cici
* Rekordcupen: BODY på Decembercupen
* Träna ryggen – använd skallen: Smart ryggträning med Samer Dawood
* Packat på Lucia: Fler av allt. Mer av allt. Luciapokalen 2012 levererade.

BODY 342, januari 2013

Kickstarta 2013 – allt din träning behöver!

* Kickstarta 2013: 10 sidor om allt du behöver för din träning!
* Fitness 2.0: Så gör du för att tävla i fitness
* Maxa armmåttet: Fläska på armarna med Jerker Johansson
* Sötningsmedel – farligt eller inte? En gång för alla
* Omslagsmodellsvinnarna 2012: Träffa Therese och Gustaf
* BODYs gästkock: Binais Begovic lagar ugnsbakad vitlökslax
* Arnold Classic Europe: Madre dios, Madrid!
* Vibeke vass vinnare: Tuff axelträning med Vibeke Sydvold Johannessen

BODY 341, december 2012

The SM (not the kinky kind) issue – 100 sidor muskelfestival!

* 10 sidor SM! Fullsatt folkfest!
* Proteinpulver: Vilket ska du välja?
* Maxa i bänk: Freddi Smulter visar dig hur!
* Rumpa & Ben: Snygga Spiror med Alexandra Ljung
* Gästkocken! Sarah bäckman lagar äppelkaksgröt
* Den siste mohikanen: Möt proffset Ronny Rockel
* Född färdig: Jonathan Fogelberg klar direkt
* Öka på rätt sätt: Träna smart för maximala resultat

BODY 340, november 2012

The Return – Omid is back!

* The Return: Omid Parsa is back!
* Hur ofta ska du träna? Allt du behöver veta!
* Ofattbart! 66-åriga Nico bättre än någonsin!
* Bästa Bestarna: Vi var på Olympia!
* Få kämpar hårdare: Möt Frida bålefalk
* Axlar från helvetet! Bred som satan
* Tävla som omslagsmodell: Här är kandidaterna för 2012
* Så blir du starkast! Chins och Dips med den bäste
* ”Knäck en näsa och några ägg”: Gladiatorn ”Baronen” lagar omelett