Fredrik Spång – en av våra bästa och trevligaste byggare – gästar den här veckan BODY Radio för att berätta om kosten, träningen och naturligtvis sitt tävlande! Mer om Fredrik (& Jenny) på Traningscoachen.com. Hållpunkter i avsnitt 127 av BODY Radio: 00:11:02 – Introduktion av veckans gäst 00:11:31 – Samtal med Fredrik Spång 00:51:21 – […]
![](https://www.body.se/wp-content/uploads/2018/09/imagecreate.php?id=798969&w=1020&h=680&c=YTo0OntpOjA7czo2OiJjZW50ZXIiO2k6MTtzOjY6Im1pZGRsZSI7aToyO2k6MTAyMDtpOjM7aTo2ODA7fQ==&s=0&k=93b7929b1478dda3de12ac3fbacf53cc32b2c364.jpeg)