Som nybörjare finns det många fallgropar på gymmet, men som tur är finns BODY här som din pastor i träningskyrkan. Häng med när vi går igenom de vanligaste missarna man gör under sina första år på gymmet! Misstag nr 1: Överdriv finliret Optimerande Olle ser inte skogen för alla träden. Han tajmar sitt intag av […]
![](https://www.body.se/wp-content/uploads/2018/09/YTo2OntzOjI6ImlkIjtpOjEwODkwMDA7czoxOiJ3IjtpOjEwMjA7czoxOiJoIjtpOjY4MDtzOjE6ImMiO2k6MTtzOjE6InMiO2k6MDtzOjE6ImsiO3M6NDA6ImJjNWY2MjA1ZmUzMjUwOGYxYmRjYTVhMDM0OTM4NTdmYzA0MDkyMjEiO30=.jpeg)