Melinda och Jeff på BODYs omslag!

Melinda Lindmark från Sundsvall och Jeff Mensah från Göteborg röstades fram av BODYs läsare till omslaget på januariutgåvan 2018 – stort grattis från oss alla! Melinda och Jeff på BODYs omslag! Vinnarna presenterades nyss på Fitnessfestivalen i Stockholm lördagen den 2 december och januariutgåvan med vinnaromslaget släpps i butik den 21 december. Omröstningen pågick en månad här […]

Fitnessfestivalen med Kristian Sewén

Fitnessfestivalen är en av den svenska träningsvärldens största institutioner, och vi försöker tränga in i varför med hjälp av Kristian Sewén. Kristian bär numera slips och är anställd av mässan som projektchef för hela kalaset. Blir årets större än någonsin, och hur kan det hända så mycket? 00:00:10 – Rapport från Giants Live 00:02:26 – Vinnarna av Lukas […]

Anton Eurenius 5 specialare

En klassisk fysik är inget utan ett par rejäla armar. Utöka din övningsrepertoar med Anton Eurenius fem specialare för ännu bättre klubbor. Tack till Håkan Sjödin, BODYs norrlandsfotograf och redigerare av BODY Radio, som åkte 44 mil enkel väg för att filma Antons fem specialare.

Body recept: Jonas Lundgren lagar kycklingwraps

Under sina många år som kock har Jonas Lundgren besökt och samlat på sig recept och inspiration från världens alla hörn som han nu delar med sig av här – självklart i sann BODY-anda med bra råvaror och näringsvärden i fokus! Om rätten: Detta är en variant på Nordmarianernas nationalrätt. Den är stark i smaken […]

BODY Mat nu ute i butik

BODY Mat sätter extra fokus på kosten som tar dig mot dina mål. Om det så handlar om att bli starkare, må bättre, få mer muskler eller komma i form är vi måna om att ge dig allt du behöver för hållbar framgång. Få saker är så missförstådda och samtidigt så uppskattade som maten. Vi […]

Gymmogulen Anna Stålnacke

Anna Stålnacke berättar om framgångssagan GYMMET, resan från starten till idag där femte GYMMET snart öppnas. Det smaktestas även av Lukas Högbergs egen kompletta serie med kosttillskott och Axklo får frågan om han tycker Lukas är snygg eller ej. 00:00:10 – Linneas myror i brallan 00:01:05 – Linnea mötte Zydrunas Savickas 00:05:20 – Välgörenhetstävling på Giants Live […]

Body träffar Linnea Enstedt: ”Inget kan mäta sig med känslan av en tung vikt på ryggen”

Musiker, atlet, coach, podcastvärd och mamma. Linnea Enstedt är en ödmjuk mångsysslare som med ledorden ”Kärlek och respekt” byggt sitt eget sammanhang av träning, karriär och relationer. Vi på BODY är stolta att kalla henne ”vår”. Här är hennes historia. Text: Fredrik Nyman Foto: Seth Janson. Personer som känner Linnea och ombeds beskriva henne använder […]

Naprapaten Robin Anzengruber

Robin Anzengruber, naprapaten vars patienter har hatkärlek av rang men ändå bokar återbesök, blir utfrågad av Linnea och Axklo. Det pratas stenar, marklyft, trasiga axlar och de stora 3. Robin bedriver sin klinik Resultat Naprapat på Stora Essingen i Stockholm. Han har vidareutbildat sig inom nålbehandling (dry needling) samt inom träning och har även jobbat flera […]

Webbkurs: Den perfekta träningsmaten

Den perfekta träningsmaten är webbkursen för dig som tränar hårt och som vill veta mer om vad du kan göra med kosten för att öka din prestation och svara bättre på träningen. Kursen passar också perfekt för dig som är personlig tränare och kostrådgivare, och vill veta hur du lägger upp kosten för dig själv […]

Träna med Star Wars-gymprylar

Letar du efter inspiration till att besöka gymmet? Är du ett Star Wars-fan har du kanske nu fått en anledning att lyfta skrot. Det är fitnessportalen Onnit som nu lanserar flera gymredskap med Star Wars-tema. Vad sägs om en kettleball i form av Boba Fett, en Stormtrooper och Darth Vader? De olika redskapen kommer i […]