Tävlingskalender

Här listar vi ett urval av kommande tävlingar inom kroppsbyggning och fitness. April 28 SweFit Expo/Battle of Sweden, Borås (Åhaga) Maj2-7 Europeiska Mästerskapen, Santa Susanna, Spanien Juni8-10 IFBB Diamond Cup, Espinho, Portugal16 Alströmerpokalen, Alingsås September28-30 Svenska Mästerskapen, Västerås28-30 Arnold Classic Europe, Barcelona, Spanien Oktober20-21 Tyngre VII November9-11 IFBB World Men Championships, Benidorm, Spanien10 SweFit Open, SweFit […]

Målgång: #SGPnedräkningen

Resan mot Sweden Grand Prix är över för i år och vi på BODY tackar våra bloggare för att vi fått följa deras färd mot tävling. Att tävla kräver mycket från de som ställer upp. Inte bara träning och kost ska planeras, utan även vänner och jobb påverkas under den begränsade tid då allt måste […]

Sweden Grand Prix 2018

En lång dag på Sweden Grand Prix har lagts till historien. 2018 års hjältar och hjältinnor dominerades av spanjorer men vi bjöds på en svensk skräll på scenen och en kvartett i nya EM-biljetter. BODYs Sarah-Ida Nyström var på plats och minglade runt. Bilder från dagens tävlingar Samtliga vinnare från dagen hittar ni på BODYs instagramkonto och så […]

Imorgon gäller det!

Dagen D är här. Efter månader av förberedelser kan drömmen bli sann inom 24 timmar. Imorgon lördag är det dags att kliva upp på scenen. Imorgon är det äntligen dags för atleterna att ge sitt allt inför den internationella domarkåren, när tävlingarna drar igång på Stadionmässan i Malmö klockan 09.00. Förutom äran att stå som vinnare, främst i ett vasst […]

Framhäv din fysik med spraytan

Att tävla i fysik handlar om att frambringa en ståtlig muskulatur, uppbyggd med pannben och avskalad med varsamhet för att behålla så mycket som möjligt av uppnådd massa. Ett sista, avgörande vapen i kampen om att stå ut i konkurrensen på linjen handlar om att optimera förutsättningarna på plats – med tävlingsfärg. På tävlingsdagen har […]

Ovanliga grepp – så funkar de: Ben

En del redskap ses ofta ligga oanvända på gymmen, helt enkelt för att många inte vet hur de ska användas. Andra grepp är ovanliga specialare, framtagna i liten upplaga men med stor ambition om full kontakt och finlir. BODY djupdyker i gymlådorna och tar en titt på grepp som förtjänar en extrachans. Vi bad Lars […]

1 vecka kvar till Sweden Grand Prix

Med bara dagar kvar till scenen har bloggarna i #SGPnedräkningen påbörjat de sista träningspassen. Allt fokus är påkopplat. Nu handlar det om att bara slappna av, lita på att allt sitter och förbereda sig mentalt för strålkastarljuset. BERGOCHDALBANAAnnas huvud utsätter henne för hyss när hon åker känslomässig bergochdalbana kring formen. Med sitt sista jobbpass bakom […]

Tävla om 6 biljetter till Sweden Grand Prix!

I sista chansen att vinna biljetter till Sweden Grand Prix 2018 slår vi på stort och lottar ut inte mindre än sex biljetter! Tre tävlande vinner två biljetter var. För att ha möjlighet att bli en av dessa vill vi att du ska svara på vårat nutidsquizet här nedan. Har du koll på vad som […]

Ovanliga grepp – så funkar de: Rygg

Fastnar du ofta med samma redskap? BODY djupdyker i gymlådorna och låter Lars Berglund ta en titt på grepp för ryggträning som förtjänar en extrachans.   Vi bad Lars Berglund, Ironworks, redogöra för några ovanliga grepp. Vissa förtjänar ett bättre öde än gymgolven och andra är framtagna i liten upplaga men med full träffsäkerhet.  Till sin […]

2 veckor kvar till Sweden Grand Prix

Under pågående förberedelser är det tydligt hur alla atleters resa är olika. Vissa dagar är känslan på topp, andra tvingas man lita på processen. Mitt i allt nödvändigt tillkommer nu även ”det utöver”. Rekvisitan. Glittret. Dräkten. Showen. Det som krävs för att leverera ”the total package”. BACK ON TRACKLisa har haft den kanske tuffaste veckan […]