Se Svenska Mästerskapen live!

Om du inte kan besöka Västerås i helgen för att mingla, shoppa på expot samt se Sveriges bästa kämpa om medaljerna behöver du inte vara ledsen, förbundet livesänder i år för första gången från tävlingarna i Aros Congress Center! Lördag: Bodyfitness och Bodybuilding Söndag: Women’s Physique, Men’s Physique, Bikini Fitness och Classic Bodybuilding Listan på […]

Hur får jag ryggen att hinna ikapp?

Ett kort stopp i kontraktionsläget är ett bra sätt att öka muskelkontakten. Foto: Per Bernal Marcus frågade: ”Jag är 23 år gammal och har tränat sedan jag var 18 år. De flesta av mina muskelgrupper har utvecklats bra, men ryggen släpar i utveckling. Jag misstänker att jag använder biceps för mycket i mina ryggövningar. Vad […]

Mats Kardell på TV4 Nyhetsmorgon

Mats Kardell tog silver på bodybuilding-VM 1988 och gjorde därefter åtta tävlingar som proffs. Efter karriären gick han ner sig i ett gravt missbruk. I Nyhetsmorgon i morse berättade han kort om sin livhistoria. Mycket mer finns att läsa i Mats Kardells nyutkomna självbiografi Dopning, dieter och drivkrafter: En berättelse av Mats Kardell, Sveriges första bodybuildingproffs […]

Smällkaramellen Eva LB!

Linnea fotade Eva vid Loaded Cup. Byggartjejen Eva Lagerhorn Blom gästar studion och berättar om kost, träning och en oanad passion! Följ Eva på instagram: @evalagerhornblom 00:00:12 – Kennys flaggning 00:04:55 – Linneas topp & dopp 00:09:26 – Introduktion 00:10:07 – Samtal 00:56:25 – Eftersnack Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät […]

Jonas Claesson gör bred entré

Jonas Claesson är en glad lirare. Ingen har tagit uttrycket ”Är man stor får man vara snäll” på lika stort allvar som Jonas Claesson. För det är precis vad han är – stor, snäll och glad så det smittar av sig. I en kroppshydda stor nog att rymma två härjar livs- och träningsglädjen fritt, något […]

Kroc: ”Ja, jag är en transperson”

I över ett år har Janae Marie postat på instagram. Janae Marie Kroc – tidigare Matt ”Kroc” Kroczaleski och känd inom styrkelyfts- och bodybuildingkretsar för sina supertunga högrepshantelrodd – har nyss offentligt berättat vad många bekanta vetat länge… I ett uttalande för en dryg vecka sedan berättade den 42-årige Kroc mer: Jag har varit väldigt öppen […]

Europamästaren Patrick Monga

Många hade fram tills maj i år ingen aning om att en av Sveriges bästa kroppsbyggare någonsin hette Patrick Monga. Han är nämligen en av väldigt få svenskar som plockat hem en glänsande guldmedalj i Europamästerskapen i bodybuilding. Chefredaktör Robert Stasinski tog ett snack med Patrick: Anledningen till denna kometklättring i byggarvärlden stavas hårt arbete. […]

Äldre superhjältar sökes till reklamfilm

Med träning behöver fysiken aldrig rosta! Det är Nico Lundholm ett bevis för. Valin & Casting mailade: ”Jag letar mycket vältränade kvinnor och män mellan 60–80 år som utför någon typ av träning regelbundet, gärna en forna atlet med välsvarvade muskler.” Valin & Casting skriver: Jag letar mycket vältränade kvinnor och män mellan 60–80 år som […]

Ett slag för kvinnlig kroppsbyggning

Renzo och Hanna Aneröd har en film ihop. Filmskaparna och byggarentusiasterna Renzo och Hanna Aneröd har nyligen gjort klart en kortare version av sin dokumentärfilm Too big for the World som följer byggarproffset Irene Andersen och hennes kamp för att tävla i kvinnlig byggning. De har precis startat en kampanj för att gräsrotsfinansiera färdigskapandet av […]

Var med i fototävlingen BODY Open!

Tävlingens maskot är en säl 🙂 Tävla mot kompisarna, eller mot dig själv. Ta chansen och gör din första tävling – bli publicerad i BODY. Vi plockar fram dina positiva sidor – och vi kommer med konkreta råd. Missade du chansen att ställa upp på nybörjartävlingarna i Alingsås och Sundsvall i somras? Verkar strålkastarljuset på […]