Här är topp 10 över världens mest fysiskt aktiva länder

Foto: Istock.

Här är topp 10 över världens mest fysiskt aktiva länder

Publicerad

Ove Rytter startade Body 1981. Här är hans senaste spaningar inom fitnessvärlden.

** I mitten av augusti greps sex personer i Iran för att ha arrangerat klasser i zumba! Denna typ av dansklasser förbjöds i landet i juni och myndigheterna anklagar nu arrangörerna, fyra män och två kvinnor, för att ha utövat "västerländska danser" och sedan publicerat videoklippen i sociala medier. Kvinnorna anklagas också för att inte ha burit hijab, samt inte täckt håret ordentligt. Enligt myndigheterna är inte zumba förenligt med de lagar som styr Iran. Det finns också oro bland religiösa ledare över att iranska män ska depraveras om de tittar på inspelningar av zumbadansande kvinnor. Många gym har till internationella medier sagt att de kommer att fortsätta med zumba, men under andra namn som mumba eller avancerad aerobics, rapporterar svt.se.

** Enligt en ny global undersökning från Fitbit (en ledande leverantör och utvecklare inom aktivitetsarmband) hamnar Sverige på plats tre av de mest fysiskt aktiva länderna i världen. På förstaplats hamnar Irland och på en andraplats Storbritannien. Samma undersökning visar även hur många timmar varje land sover i genomsnitt per natt. Svenskarna hamnar på en åttonde plats med cirka sju timmar och fem minuters sömn per natt. Resultatet visar också hur många steg varje nation tar per dag. Här kommer Sverige på en fjärde plats med 8 855 steg om dagen. Gällande antalet fysiskt aktiva minuter per dag hamnar svenskarna på en så hög placering som nummer två, med en genomsnittstid på cirka 27 minuter.

Topp 10 världens mest fysiskt aktiva länder

1. Irland

2. Storbritannien

3. Sverige

4. Nederländerna

5. Schweiz

6. Danmark

7. Spanien

8. Finland

9. Tyskland

10. Nya Zeeland

Topp 10 länder som sover flest timmar/natt

1. Storbritannien 7h 14m 44s

2. Nederländerna 7h 13m 30s

3. Finland 7h 12m 13s

4. Irland 7h 11m 7s

5. Belgien 7h 9m 35s

6 .Nya Zeeland 7h 6m 26s

7. Norge 7h 5m 33s

8. Sverige 7h 4m 52s

9. Frankrike 7h 4m 22s

10. Tyskland 7h 0m 50s

Topp 10 länder som tar flest steg/dag

1. Spanien 9 023

2. Schweiz 8 964

3. Hongkong 8 956

4. Sverige 8 855

5. Nya Zeeland 8 575

6. Storbritannien 8 539

7. Tyskland 8 530

8. Irland 8 517

9. Australien 8 477

10. Japan 8 454

Topp 10 länder med flest antal aktiva minuter/dag

1. Spanien 27.9

2 Sverige 27.1

3. Hongkong 26.3

4. Finland 26.2

5. Schweiz 25.0

6. Danmark 24.6

7. Storbritannien 24.3

8. Nederländerna 24.2

9. Irland 24.0

10. Japan 23.9

Träning på resan är viktigt för 80 procent av unga semesterresenärer, rapporterar hotels.com i en undersökning omfattande 8 400 kunder från 28 länder. Dagens "millennials" skippar gärna strand och fest för att istället träna på semestern. Unga resenärer är idag mer intresserade av att lägga ut en bild från träningen (någon har kallat det "welfie"), än en snygg selfie från festen eller stranden. Mer än hälften av resenärer under 35 år menar att influencers som tränar ("fitfluencers") är den främsta inspirationen för att träna på semestern! Hotellens möjligheter att erbjuda träning och fitness är med andra ord en viktig faktor i valet av resa. 34 procent anger detta som viktigt, jämfört med 27 procent för bra restauranger och 9 procent för utelivet.

On
Off

0 kommentarer

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Body diskuterar: Går alkohol och träning ihop eller inte?

1 kommentar

Sinaen: Lätt sagt men ni sa tidigare att man har olika tolerans, Jag skulle säga att redan vid så små mängder som 2-4 cl starksprit (om man räknar ut innehållet från de man dricker) blir man lidande i...

Twitter

Forum

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY Mat, Nummer 1

  • BODY 400, november 2017

  • BODY 399, oktober 2017

  • BODY 398, september 2017

  • BODY 397, augusti 2017

  • BODY 396, juli 2017

  • BODY 395, juni 2017