Team Boxen

Hur tävlar man?

2017-02-16 18:27 av Rookie

I´m back!

Jag är ju också med här på Team Boxen´s egna lilla blogg och jag ska försöka göra ett inlägg i månaden iaf och det borde jag ju kunna fixa :P

Jag får många förfrågningar om hur man ska göra för att tävla och vad man bör tänka på... så idag tänkte jag vända mig till er som ska tävla för första gången.

Här följer några råd till er som inte vet hur man ska göra.

1. Hitta en coach i din stad som kan hjälpa dig redan från början och helst någon som tävlat förut.

2. Bestäm disciplin tillsammans med din coach, är väldigt ofta jag ser personer tävla i fel gren. (Man bestämmer själv såklart, men ibland passar man inte in i den disciplinen man själv vill tävla i och då kan det vara bra att få höra det direkt)

3. Hitta en klubb att tävla för - sök på SKKF

4. Bestäm vilken tävling du ska satsa på.

5. Följ ditt schema

6. ...och sist men inte minst ha kul!

skkf.jpeg

  • Skriv en kommentar

    Ditt namn

    Skicka kommentar

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 399, oktober 2017

  • BODY 398, september 2017

  • BODY 397, augusti 2017

  • BODY 396, juli 2017

  • BODY 395, juni 2017

  • BODY 394, maj 2017

  • BODY 393, april 2017