Letade i källaren efter gamla gladiatoraffisher o hittade bl.a. dessa bilder från tidig Kritaperiod.
Lillafrugan är blond! Pusselbitarna faller på plats.

Jag o Robban i vårt gemensamma gym "Fitness Center". Det gick käpprätt åt h-vete men vi hade hur roligt som helst på resan. Kolla outfitten, högsta gymmode 94.

Gick ut m generösa öppettider men kortläsare o knappsats kommer först på måndag. Annifrid öppnar 04.30 o jag stänger 23.30 (om ingen tränar, isåfall kan det bli 00.30), varje dag. Förbannelse, har kört så i 2 veckor o börjar tröttna, sista dagarna nu.
Tänker köpa en påse godis o hyra en film att se i barnrummet ikväll.

Hjälpte till att renovera lite bord som stått på en restaurang tidigare, detta är mängden tuggummi som sitter under det genomsnittliga bordet.

Fick en benpress i veckan o tränade i den idag, måste motvilligt erkänna att den kanske var bästa benmaskinen jag kört i, ever (det var inte den jag beställde). Tung som fan o man pressas ner i sittdynan istället för ut ur maskinen när man kör tungt. Grymt stöd för korsryggen gör att man kan köra riktigt djupt, även när belastningen är tung, har inte varit med om det innan.
Tydligen fick ett annat gym den benpressen jag skulle ha o jag deras, taskigt byte, men det var deras val. Tur för mig OCH leverantören, Eurosportfitness.

Benpressen känns ca 100 kg tyngre än de flesta andra, beror nog på brant vinkel på släden.

Vi har en konferenslokal oxå

Från vänster: Porro, Baron Sodomi, Hore, Milf och Sara Bäckman. Pride sitter på huk.

Schysst loge, snart dags att spela in program.
Lillafrugan har av minen att döma förmodligen hittat godis.

Så här såg studion ut strax innan inspelning.

Sedan hoppade visst en bild in från dagens promenad, iskall o vacker. Morgonen alltså, inte Cici.

Så här skulle jag inte ha visat mig ute eller på bild förut. Nu skiter jag uppriktigt i hur det ser ut, bara det är bekvämt o varmt. Håller jag på att förvandlas till ett orginal där ute i skogen? Till min far köpte kommunen i Surte ett lite avsides beläget hus, för att undvika konfrontationer med diverse människor han tyckte sig ha ngt otalt med. Min morfar var en gammal hardcore Marxist som t.o.m. Jehovasvittne fruktade att ge sig in i diskussion med. Anlag finns alltså.

Rickard Sjöberg, Sveriges o kanske norra Europas trevligaste man, minglade på Strandvägen. Tyvärr glömde jag mobilen o Lillafrugan är lite snål att dela med sig av bilder, så jag får hänvisa till hennes blogg för mer foton. Vi hade bara tänkt att stanna en kort stund men blev kvar länge pga skön stämning.

Har varit i Stockholm för att spela in ett lite hemligt program o delta TV4s Julmingel. Kändistätt, bilder kommer. Har lite ströbilder från senaste veckan.

Jonas flexade benen innan han stack hem o lagade köttfärssås m pasta åt mig o levererade det till gymmet, Gött! Längesedan ngn lagade mat åt mig. Stor portion, Lillafrugan har inte en chans, vägen till Roddys hjärta går genom magen.

Vi tog vägen förbi Autoident i Jönköping som snabbt o lätt lappade ihop lite av folieringen jag skavt bort mot en flaggstång.

Har börjat pimpa lite o har bla fått upp några fototapeter.

"Apburen". Här får man pusta o stånka bäst man vill, ligger i hardcoregymmet på bottenplan. Alla maskiner är inte på plats än men imorgon kommer benpressen.

Spelade in en reklamfilm för MC-kompaniet i Väring förra veckan. Tackar vanligtvis nej till reklamjobb men de sponsrade mig med en ny Hayabusa under 4 säsonger programmet gick förra gången o har alltid varit schyssta.

Ska sitta på den här hojen m en peruk som blåser av, så fulsjukt blev det.

Hur ofta är man på en toalett m föreskrifter? I Väring är det bäst att gardera sig mot allt. Tycker faktiskt det är dåligt att dom inte serverar måltider, ska man behöva riskera att bli katabol när man skiter?

Sitta o kissa? Gör jag på handikapptoa för dom har dipsräcken.

Träffade även Kingen himself på mässan, lika trevligt som vanligt.

Hollstens två största fans, jag o han.

Speakerjobbet i byggarfinalen utvecklades snabbt till en ond dröm, Mr Beam hade gjort jobbet bättre. Fann lindring i att detta trots allt bara var näst värsta scenupplevelsen någonsin.

Picture this: stor mode show i liten stad. Allt är väldigt seriöst upplagt m lång catwalk, ljud o ljussättning samt koreograferat till max. Många butiker ska visa vad dom har o "alla" är där. Struttar omkring fram o tillbaka på catwalken ett par gånger tillsammans med Falköpings modeelit o i finalen ska jag ha flera lager kläder som ska av, sista plagget kvar på kroppen är nya Leviskalsonger. Reagerar lite på att gylfen är väldigt lång o med bara en knapp i mitten, när jag tar på dom, men tänker inte mer på det (förrän lite senare).
Kolsvart i lokalen, 600 betalande, går ensam ut på den långa catwalken till Right said Freds "Im to sexy", i en spotlight o med ett självbelåtet flin på läpparna. Hinkar av mig plagg efter plagg o flexar nästan till mig ett brock innan byxorna åker av. Under dom sitter ett par apfula långkalsonger o när jag river av mig dom o tittar ner på benen ser jag till min stora fasa att ormen har rymt från boet. Gör en sjuhelvetes piruett o springer av catwalken som en gasell, med en extremt oskön magkänsla. Väl inne i omklädningsrummet tillbringar jag en stund i fosterställning, innan tanken slår mig att jag ska jobba i dörren på Timmerstugan samma kväll.
Då har redan mina "vänner" ringt runt till samtliga vaktkollegor o berättat vad som hänt o ingen vill ta mitt pass. Förbannelse!
Låång kväll i m mkt smädelse. Detta var många år sedan o traumat är numer bearbetat, men jag kunde vakna av mina egna skrik, kallsvettig, länge efter det.

Vem f-n är den där Lagom som Hollsten vill att alla ska idka könsumgänge med?

Stora män får tunga barn men Roger reder upp situationen.

-"titta på fula farbrorn, ta aldrig emot godis av honom"

Dag 1 på FF avklarad, hur skoj som helst men de sista timmarna kändes i hela kroppen. Har tagit foto med massor av människor o blir lika fascinerad varje gång över att få frågan om jag orkar, eller en ursäkt över att bli störd. I min värld är det en förmån att ngn vill göra sig besväret att plåtas m mig.
Imorgon ska jag vara speaker på byggarfinalen o scenvärd för lite andra grejor, ska orientera mig i var, när o hur imorgon bitti.
De stunder som blir över tillbringas i BetterBodies monter.
Har låst in mig på hotellrummet m Lillafrugan o 2st Toblerone, tänker fan bara gå ut om brandlarmet går!

Aldrig Vela! Hollsten regerar även på FF.