Jag har inåtlutande fötter. Påverkar det negativt vid knäböj? Hur förebygger jag det i så fall? ROBIN svarar Jag har tidigare skrivit om bäckenets position (läs här). Denna har även en effekt på fötterna, samtidigt som fötterna också har en betydande roll för bäckenets position. Vid ett bäcken som är framåtroterat kommer många muskler med en abducerande, ihoptryckande, effekt av […]
