Helene "Ice" Ahlson
Team Swedish Fitness
Skrädderi & design Celsius Salong Aura Gym & Motion, Åkersberga
Tandblekning stjärnornas val. Snabbare vita tänder utan biverkningar med Brilliant Smile Solna Sol vill inte bara tillhandahålla ett solarium i världsklass utan även ge dig som kund en känsla av kvalité, professionalism och en vilja att ständigt överraska dig som gäst.
SmartShake – The World's Smartest Shaker

Åre!

2012-02-16 07:26 av Helene

Jag tror det var åtta år sedan jag stod på ett par skidor... Det är ju helt galet, jag som var uppe minst en gång varje år sedan jag lärde mig gå förut!

Nu är det iaf dags igen, ska bli SÅ himla roligt och ffa skönt att lämna sthlm och jobbstressen för ett par dagar.:)
Tyvärr har jag igår åkt på en rejäl förkylning som sitter både i hals och näsa, vilket så klart inte kunde komma mer lämpligt än just nu.:(

016.JPG
Någon som sitter på en grym huskur för detta där ute?

Ska upp med min kund och goa vän Tina, som själv är uppe typ varje helg och åker så nu lär det ju bli hon som krigar på mig istället! Haha...
Tanken var ju såklart att vi även skulle träna en hel del där uppe, men nu får vi ju som sagt se hur det blir.....:(

När vi först bokade denna helg så tänkte vi att vi skulle ha en lugn och mysig tjejhelg med en massa skvaller & mys. Men nu har vi upptäckt att vi lyckats pricka in en av Åres största eventhelger:

red bull.jpg

Men varför inte?:)
Detta kan nog bli hur kul som helst!;) Bara min förkylning vill ge med sig!!
Så, som sagt, ALLA tips på friskhetskurer är mer än väl mottagna!

Annars har det inte varit så mycket annat än jobb, träning och fix med lägenheten den sista tiden, vet att min uppdatering varit lite si och så de sista dagarna...men det har varit ganska mycket att rodda med.
Många som går på diet som man ständigt har koll på, jobbet på Swedish Fitness växer mer och mer, Årets första tävling börjar närma sig där två av teamtjejerna ska upp på scen: Anna Bomar & Frida Bålefalk (länkar till deras bloggar finner du här i sidokolumnen).

Min egen "diet/formtopp" tar sig trots brist på tid och nu en förkylning. Efter första veckan hade jag tappat strax under 1kg och nu vet jag inte, får väga mig efter helgen (med risk för att jag snarare gått upp av helgens festligheter!). Men i morse välkomnades iaf rutorna på magen lite mer tydligt så nåt ytterligare måste ha hänt sen i måndags iaf.;)

Ett hett tips till alla er som vill debutera på tävlingsscenen i år vill ha grym hjälp på vägen: sök till årets Talangjakt där numera både Fredrik Carlsson och Carina Isaksson är coacher för årets Team!

Läs mer på följande länk:
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20120201/body
-presenterar-talangjakten-2012

talangjakten.png

Nu ska jag jobba på här lite innan jag blir upphämtad av T och far mot flyplatsen.

Semester i 4 dagar!:)

On
Off

12 kommentarer

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014

  • BODY 355, februari 2014

  • BODY 354, januari 2014

  • BODY 353, december 2013

  • BODY 352, november 2013

  • BODY 351, oktober 2013