Möt Samir Troudi – så äter ett proffs!
Kroppsbyggaren och före detta västkustbon Samir Troudi jagar nu sitt proffskort på allvar i Dubai. BODY passade 2015 på att stjäla en pratstund när han var på besök i Sverige. Text: Linnea Enstedt. Foto: Emma Troudi, Linnea Enstedt. Samirs träningsintresse tog form på Motionshuset i Uddevalla, men han bytte snart gym till Westcoast Fitness Center […]
Träningen, maten, inspirationen
I nya BODY: 8 livsmedel att frossa i – utan att göra avkall på formen. Lär av byggardoldisen. Maskiner VS Fria vikter: Vad är bäst och varför? Plus fler profiler, mer forskning och fler kostråd. BODY december finns nu i en butik nära dig. Ur innehållet: Prioritera för perfektion: Isak Melin tränar axlar Armar av klass: […]
32 sidor träningstidning på köpet!
Med BODY augusti 2015 medföljer i butik en 32-sidig specialutgåva på köpet: ”Elitens Specialare – 30 övningar du måste testa”. Sveriges bästa visar övningar för mage, rygg, ben, armar, axlar + mycket mer. Från oss till dig – en stor portion inspiration Alla har perioder i livet när träningen mest står och stampar, och både […]
Guiden till din ultimata träningshöst!
Anders, Georgia & Nina på omslaget. Oktoberutgåvan av BODY har de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. Nu på tisdag finns den i en butik nära dig. BODY Oktober 2014 (den 363:e sedan starten) finns ute i butik […]
Den nye Ronnie Coleman
Ronnie i ”The Unbelievable”. Kommer du ihåg den klassiska scenen när Ronnie, iförd uniform, krubbar kyckling i bilen? Nu sker det igen, men den här gången är det Samir Troudi som står för ätandet – och musklerna under uniformen. Att han dessutom har en talang som påminner om Ronnies gör inte saken sämre. Missa inte […]
Augustiutgåvan i butik denna vecka!
Omslagsmodell: Samir Troudi Ute i en butik nära dig denna vecka: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. Augustigåvan 2013 av BODY (den 349:e sedan starten) finns ute i butik mellan tisdagen den 23 juli och tisdagen den […]
Vid European Amateur Cup blir tre amatör proffs
Samir tog en femteplats. Mer efter helgen. I dag avgörs proffstävlingen Mr Europe Pro i Madrid, Spanien. Bland annat tävlar Brandon Curry, Johnnie Jackson, Ben White och Michael Kefalianos. I samband med MEP avgörs en ny amatörtävling i bodybuilding och bodyfitness (öppen klass): European Amateur Cup. Segrarna kommer att tilldelas proffskort. Vi håller våra tummar […]
Vårt nästa proffs?
Samir lyfter tungt. Inte minst i mark. Samir ”El Fakiro” Troudi är med oss direkt från Madrid, där han går all in för att knipa ett proffskort. Hör honom berätta om förberedelserna inför tävlingen, varför man inte ska slå rekord i böj efter en dags flyttande, och varför Dirty Diana är död som poseringslåt! Läs […]
Nya BODY nu ute i butik!
På omslaget: Anna Liza Valdes & Christer Norman I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat. Majutgåvan av BODY 2012 (#334) finns ute i butik mellan 24 april och […]
