36 kommentarer
Jonas: Förstod väl att man inte blir starkare av att göra tvåor och treor på lätta vikter. Provade ändå programmet till punkt och pricka. För första och sista gången.
Nyheter
Östersunds-Posten fortsätter anlita den personliga tränaren Cissi Lycke Agosti för att coacha tidningsreporter i webbtv-inslag. Sexbarnsmamman Cissi gjorde 2009 sin tävlingsdebut vid 46 års ålder på Tammerpokalen, för att sedan ta en pallplats på Luciapokalen Bodybuilding Damer. Cissi satsar mot höstens SM i Bodybuilding.
SSM-finalen kommer att avgöras i Norrköping den 18 augusti. Hemmasonen Johannes Årsjö möter som vanligt nio utmanare om titeln som Sveriges Starkaste Man. Första kvaltävlingen arrangeras nu på lördag den 19 maj på Munkelands Köpcenter – det är fri entré!
Nu på lördag under Järsnäsdagen arrangeras en strongmantävling – den första av tre deltävlingar i Gymkompaniet Open 2012.
I en videointervju berättar Patrik Sjöberg om sin nu- och dåvarande träning. Johannes Eshak har satt ihop ett par fyspass som ska ge Patrik bättre kondition och uthållighet. En av orsakerna till Patriks hårdträning kan vara den kommande programledarrollen, han får nämligen ett eget intervjuprogram på TV3 i höst.
Inför Athletic Fitness-EM i Kroatien gjorde SVT Västmanlandsnytt ett reportage med Helena: "I helgen drar hon till Kroatien. Med flera SM-guld i bagaget satsar västeråsaren Helena Forsén nu på EM-medalj av ädlaste valör." Se inslaget nedan.
I en ny tävling ger TV4 dig chansen att tävla och vinna en plats för både dig och en vän på inspelningarna av Gladiatorerna.
Läste du om helglägret och var sugen på att insupa ännu mer kunskaper – kanske inför att tävla? Då finns chans att bli undervisad av både Eddie Bergkvist och Fredrik Spång en vecka i augusti.
Nu kommer en repris på förra årets nystartade träningshelger! Eddie Bergkvist är välkänd för alla SM-tävlande som en stabil backstageansvarig. Men han är även personlig tränare, idrottsmassör, kostrådgivare och har själv tävlat i bland annat bodybuilding och styrkesporter. Han delar med sig av sitt kunnande och anordnar intensiva intima helgläger innehållande både teori och praktik.
Landslaget i Athletic Fitness består av Ako Rahim, Kristian Sewén, Rookie Westin, Martin Münz och Helena Forsén. Med på resan finns också domare, delegater och coacher som kommer att rapportera från Athletic Fitness-grenens första EM. Uppdatering: Fem medaljer av fem möjliga!
Sverige är representerat av Jorma Varhevaara i klass +65 år på Super-EM som avhålls i Santa Susanna, Spanien denna helg. Herr-EM samt Junior- och Veteran-EM avhålls samtidigt, närmare 300 tävlande från uppemot 40 länder är representerade! Fredrik "Freddan" Eriksson rapporterar om resan och tävlingarna på svenska kroppskulturförbundets hemsida.
Anki Sundins bok "Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare" delas ut till en handfull av de hundratals deltagarna i läsarundersökningen om BODY Radio. Blev du en av dem? Läs vidare...
Den 5-8 juli är det dags igen för succélägret från somrarna 2008-2011. Träningslägret som är av en avslappnad karaktär avhålls på Lödgö Herrgård i naturskön miljö strax norr om Sundsvall. I samband med denna helg avhålls också nybörjartävlingen Tammerpokalen i Sundsvall, en tävling som vill stimulera styrketränande att våga ta klivet att prova på att tävla!
Från i dag till sista maj är anmälan öppen till femårsjubilerande Alströmertrofén. Som alltid är det gratis att delta, ingen får ha tävlat på en licensierad tävling tidigare, tävlingsfärg är strikt förbjuden och grenarna man tävlar i är Bodybuilding/Classic Bodybuilding och Bodyfitness.
Dagen efter Alströmertrofén i Alingås så anordnas ett SM-kval i Athletic Fitness (samt Bodybuilding, Bodyfitness, Classic Bodybuilding och Fitness). Deltar här gör de som vill ställa upp på Svenska Mästerskapen i höst, men som ännu inte har gjort sin tävlingsdebut (för att få delta på svenska mästerskap krävs nämligen att man har tävlat tidigare).
Camilla Öhman var med anledning efter sin overallseger i Bodyfitness på Battle of Scandinavia (hennes sista tävling) på besök hos Nyhetsmorgon och demonstrerade träning för Kristin Kaspersen.
Greklands Michael Kefalianos tog hem sin första proffsseger inom IFBB genom att vinna Mr Europa Pro före Johnnie Jackson, USA och Baito Abbaspour, Iran. Michael blev nyligen tvåa vid Australian Pro (efter Branch Warren) och tvåa vid FIBO Power Pro (efter Johnnie Jackson).
I dag avgörs proffstävlingen Mr Europe Pro i Madrid, Spanien. Bland annat tävlar Brandon Curry, Johnnie Jackson, Ben White och Michael Kefalianos. I samband med MEP avgörs en ny amatörtävling i bodybuilding och bodyfitness (öppen klass): European Amateur Cup. Segrarna kommer att tilldelas proffskort. Vi håller våra tummar för Samir Troudi! Uppdatering: Det blev en femteplats för Samir.
Gladiatorerna är tillbaka för sin andra säsongsinspelning 7-10 samt 16-18 juni i Karlstad. Biljetterna till alla inspelningsdagar i Löfbergs lila arena släpps fredagen den 27 april – blir du en av de 32 utmanarna eller kommer du att sitta i publiken?
Det kom ett tips om ett event: "Ni har väl inte missat att Best of the Best sänds LIVE fredag kväll 22:00 på TV4 Sport? Det kommer bli en gala i absolut världsklass och ni har möjligheten att följa MM Sports nya stjärnskott Frida Wallberg från Team Elite Body Science när hon försvarar sin VM-titel på hemmaplan!"
Lyssnar du på BODY Radio? Bra, det är vi glada för. Vi vill nu öka farten lite och behöver därför hjälp med redigering och paketering av de olika avsnitten. Arbetet görs enklast hemma på kammaren och är perfekt för dig som vill ha praktisk erfarenhet från ljudredigering och online-publicering.
På ledarplatsen i tidningen brukar jag teckna ner tankar om både ditten och datten. Om träning, om upplevelser, om livet i stort. Den här gången tänker jag prata om tävlingsverksamheten.
I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat.
Budo-Nord, ett företag med lång erfarenhet inom svensk kampsport, hörde av sig och vill kolla om det fanns några vältränade BODY.se-besökare som skulle tycka det var kul att bli plåtad till en klädkatalog för Budo?
Underman kallas den som lyfter i parakrobatik, "Undermän" är också titeln på Cirkus Cirkörs föreställning om och med Mattias Andersson, Matias Salmenaho och Peter Åberg, erfarna nycirkusartister. Fredag-söndag denna och nästa helg görs sex uppträdanden på Hangaren i Norsborg (söder om Stockholm) fyllda av bland annat kettlebellkoreografier och akrobatik.
I slutet av maj får Sverige sin första specialdesignade parkouranläggning. Anläggningen kommer att ligga i Tensta i nordvästra Stockholm och ska locka både nya och gamla utövare.
Redaktionen vill tacka alla inbjudna som deltog i vår lilla läsarundersökning. Här är namnen på de 15 som vann ett pris i form av ett par av BODYs Duo-Grips (kombinerade dragremmar, handledsstöd och support i pressövningar).
Förutom kval till Sveriges Starkaste Man arrangeras det fler strongmantävlingar i vår: dels i Säffle lördag 12 maj i samband med Säffle marknad, dels i Järsnäs lördagen den 19 maj (den första av tre deltävlingar i Gymkompaniet Open 2012).
Eurosport sänder som brukligt tävlingarna från Tyngdlyftnings-EM live, 2012 är det Atalya, Turkiet som står som värd. Carita Hansson blir i morgon torsdag första svenska A-lyftaren på mer än ett decennium, hon tävlar i klass 63A som sänds 16.30 svensk tid. EM är sista kvalificeringstävlingen för OS, och Sverige har chans att ta en OS-plats genom nationspoäng.
SSM-finalen kommer att avgöras i Norrköping den 18 augusti. Hemmasonen Johannes Årsjö möter som vanligt nio utmanare om titeln som Sveriges Starkaste Man. Första kvaltävlingen arrangeras lördagen den 19 maj på Munkelands Köpcenter (fri entré).
Är du träningssugen till hösten? Intresserad av en annorlunda upplevelse? Ta chansen och res till Dubai mellan 9-17 oktober! 1 Way 2 Travel arrangerar gruppresan där Cissi Lycke Agosti och Carina Isaksson håller i två träningspass om dagen på exklusiva Fidelity Fitness Club mitt i Dubai Marina.
Den tredje utgåvan av Träna Nu! finns sedan påskhelgen ute i en butik nära dig. Vår förhoppning är att den ska passa dig fint, tjej som kille, gammal som ung, trevande tränande och riktig novis. Använd tidningen som informationskälla och inspirationskapital för din styrketräning!
En person som få trodde skulle börja blogga har nu återigen gjort oss ödmjukt överraskade med sitt beslut. Roddy Benjaminson har en lång karriär inom amatörboxning och har också gjort fightats som proffs. Han innehar en näve SM-guld i Athletic Fitness, samt besitter också diverse strongman- och byggarmeriter. Som Gladiatorn Hero har han hängt med hela vägen genom alla TV-produktioner. Varmt välkommen, Roddy!
Produktionsbolaget Jarowskij ska göra ett hälsoprogram nu i vår, där sportiga och vältränade pensionärer ska hjälpa yngre människor att komma i form. Avsikten är att hälsoprogrammet ska vara kul, men även informativt.
Fitnessdagen ("Fitnessfestivalen på sommaren") är ett arrangemang på Valhalla IP (en idrottsplats mellan Liseberg och Ullevi i centrala staden) som gör att Göteborg återigen blir en aktiv sommarstad för fitnessintresserade. Boka in ett besök lördagen den 14 juli. Håll ut, det är inte långt kvar till linne och shorts...
I morgon fredag slår Gymgrossisten upp portarna till sin nya butik på Vasagatan 21 i Göteborg. Butiken kommer vara fullproppad med kosttillskott, träningskläder och tillbehör från välkända varumärken. Flera framstående profiler inom bodybuilding- och fitnessvärlden, samt några av Gladiatorerna kommer också att vara där.
Kom in i diskussionen
36 kommentarer
Jonas: Förstod väl att man inte blir starkare av att göra tvåor och treor på lätta vikter. Provade ändå programmet till punkt och pricka. För första och sista gången.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY